กลิ่นสาบนวม ไม่น่าหลงใหล..หุ หุ..

หน้านี้มีอะไรทำหรือยัง..อย่าเอาแต่นั่ง นอน กิน..นะครับ อ้วนง่าย ตายเร็ว ครับ...

สมาชิกท่านใดได้ฝึกไหว้ครูรำมวยได้ครบถ้วน ก็คงจะเข้าใจดีว่า การเดินมวย การใช้อวัยวะและการออกอาวุธ ในขณะเคลื่อนที่และเคลื่อนไหว(หมุนมวย) มันจะมีสภาวะประสานแรง ขัดแรง และเสริมแรง ครับ..รวม - แยก..เสริม - แย้ง..คือ วิถีของพลัง และ มวย..หาก.. รู้จัก เข้าใจ และ ใช้เป็น..ครับ..การจัดระเบียบของทิศทางการเคลื่อนที่ เคลื่อนไหว เพื่อให้เกิดผลตามแนวแรงและเป้าหมาย..ครับ..คนที่ฝึกท่ารำมวยจนชำนาญ จะทำให้เกิดทักษะเหล่านี้โดยไม่รู้ตัว และอาจนำไปประยุกต์ใช้กับการดำเนินชีวิตได้ด้วย ครับ..

ช่วงนี้หน้าหนาวเหมาะมากสำหรับการฝึกซ้อมมวยออกกำลังกาย นะครับ..แต่หลายคนทนกลิ่นสาบนวมไม่ไหว...การใช้นวม มักเกิดปัญหาเรื่องกลิ่นสาปนวม..วิธีแก้ สำหรับนวมเก่าที่มีกลิ่น ให้ชะโลมมือ(หรือผ้าพันมือ)ก่อนสวมนวมด้วยน้ำยาแฮร์โทนิค ของ จัสโมเดิน หรือ ของ อังกฤษตรางู ก็ได้(ขวดละ35บาท)..จะทำให้กลิ่นหมดไป..นวมใหม่ ควรสวมถุงมือก่อนสวมนวม(ถุงมือผ้าราคาถูกคู่ละ10-20บาท) จะสามารถซักถุงมือเพื่อขจัดกลิ่นได้ง่าย และควรนำนวมไปผึ่งแดดผึ่งลมบ่อยๆ ครับส่วนกระสอบทราย สำหรับซ้อมมวย..หากมีตังค์ควรซื้อแบบสำเร็จแบบตั้งพื้นครับ..แต่หากชอบแบบแขวน ก็ควรซื้อชนิดเป็นหนังแท้ หรือ หนังผสมผ้า ยี่ห้อดีๆดังๆก็ประมาณ4พัน-6พัน หรือหากเป็นหนังเทียมPVCถูกหน่อยแตกแตกง่าย ราราตกราว1500-2000..แต่ถ้าเบี้ยน้อย ก็ซื้อแบบผ้า ราคาไม่เกิน500 หาขี้เลื่อยหรือขี้กบยัดลงไปให้หนักประมาณ20-30กิโล อย่าใส่ทราย นะครับ แล้วหาที่แขวนเอา..แนะนำว่าเป็นผ้าแบบผ้าใบ ผ้าดิบแบบที่ใช้ตัดกางเกงยีนส์หนาๆ ไม่ควรใช้พวกใยสังเคราะห์ไนล่อนเพราะตะเข็บจะแตกเร็ว..ผมใช้ยี่ห้อThaithaiครับทนดี..โฆษณาให้ฟรีๆครับ สำหรับสินค้าดีๆของไทยเรา..

บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย  ใน มวยไทย มรดกไทย มรดกโลก



ความเห็น (0)