หลักเบื้องต้นของการฝึกมวยสากล คือ
1.การยืนที่พร้อมในการทรงตัวและเคลื่อนไหวทั้งรุกและรับ
2.การป้องกันจุดอันตรายโดยการตั้งการ์ดที่ดี
3.การใช้มือทั้งในการป้องกัน ตอบโต้ และหลอกล่อ
4.การควบคุมเกมและจังหวะของการชกให้อยู่ในสถานการณ์ที่เราได้เปรียบ
5.การควบคุมตัวแปรต่างๆ เช่น อารมณ์ ความเหนื่อย การใช้สติปัญญา การผ่อนหนักเป็นเบา และการหลอกล่อ
การฝึกหัดมวยสากล จะทำให้เข้าใจทักษะของ ศิลปะการต่อสู้ป้องกันตัว ซึ่งมีการรุก-รับ ที่ไม่ซับซ้อน อันเป็นพื้นฐานเบื้องต้น..สำหรับ คลิปนี้ เป็นการต่อสู้ระหว่างวัย ของ ชายหนุ่ม กับ ชายสูงอายุ ที่ไม่มีวันยอมแพ้แก่สังขาร..หุ หุ
มวยไทย เป็นเสมือนภูมิปัญญาของเรานะคะ มวยสากล เขาประยุกต์ จากมวยไทยหรือเปล่าค่ะ?
ขอบคุณครับ คุณ Dr.Ple...ปล่าว ครับ..มวยสากล มีมานานมากในแถบยุโรป..ไม่เกี่ยวข้องกับมวยไทย ครับ..แต่ปัจจุบันคงมีการแลกเปลี่ยนประยุกต์ศาสตร์การต่อสู้ กันในทางการฝึกเทคนิคต่างๆ ครับ