ปล่อยอารมณ์
"เจ้าตัวเล็ก" แมวบ้านญาตินั่งจ้องมองผมขณะเดินเข้าสวน
.............................................
..................
ระยะหลังมานี้สุขภาพร่างกายไม่ค่อยจะแข็งแรงเหมือนก่อนเอาเสียเลย
พฤติกรรมอะไรคือสิ่งที่เปลี่ยนแปลงไป
ด้วยภาระกิจที่มากมาย หลังจากเลิกงาน เมื่อก่อนคงไปวิ่งออกกำลังกายที่สนามจันทร์
มีเวลาให้กับตัวเองในการเดินถ่ายภาพไปมารอบ ๆบ้านเป็นประจำ
ร่างกายและจิตใจ ดูเหมือนจะได้พักและผ่อนคลายอย่างที่ควรจะเป็น
ปัจจุบัน เลิกงานก็ต้องมุ่งหน้ากลับบ้านมาดูแลพืชสวนต่าง ๆ เพื่อไว้ขายในวันหยุด
เดินรดน้ำกว่าจะเสร็จก็ค่ำมืด
หลายคนบอกว่าการทำงานก็เหมือนการออกกำลังกาย
สำหรับผมแล้ว...มีความแตกต่างอย่างยิ่ง
หลาย ๆวันมานี้ พยายามทำในสิ่งที่ตนเองเคยทำ ผสานกับกิจวัตรที่ต้องทำในปัจจุบันอย่างตั้งใจ
ทำความสุขจากการถ่ายภาพให้ไร้ข้อจำกัดเสีย
ลูกชำมะเลียงในสวน เมื่อวันก่อนยังเยาว์วัย วันนี้ชราลงมากแล้ว
........................................................
เมื่อเราไม่สามารถที่จะปฏิบัติตัวได้เหมือนที่เคยด้วยเหตุผลความจำเป็นที่เราตระหนักและเข้าใจ
การปรับเปลียนพฤติกรรมให้สอดคล้องกับความต้องการจึงจำเป็นต้องให้ความสำคัญ
โดยเริ่มจากการยกเลิกความคิดติดในกรอบเดิม ๆ
ปล่อยทุกสิ่งอย่างให้ได้สัมผัส...อิ ส ร ะ
เจ้ากิ้งก่า...ยังคงพบเห็นได้ไม่ยากนัก
.........................................................
อิ ส ร ะ ... คือการที่ใจและกายได้พักจากสรรพสิ่งทั้งปวง
เมื่อสองสิ่งนี้ได้พักหรือได้รับอิสระตามสมควร ก็จะส่งผลเป็นพลังมหาศาล
แต่ก็เป็นไปได้ยากนัก ที่ใจและกายจะได้อิสระโดยสมบูรณ์
ตราบใดที่เรายังมีเรื่องต้องคิด มีงานต้องทำ มีหลายอย่างที่ต้องรับผิดชอบ
มากมาย....ในเวลาเดียวกัน
มดแดงแฝงยอดตำลึง ^^
...........................................
อิ ส ร ะ...ที่ต้องการคงทำได้เพียงชั่วครั้งคราว
แต่ก็มิใช่ว่าเราจะไม่ได้รับประโยชน์
เพราะการได้รับอิสระ คือการที่ใจและกายได้รับพลังบางอย่าง
เพื่อเก็บพลังนั้นไว้ต่อสู้กับสรรพสิ่งที่ต้องเผชิญ
อิสระมากหรือน้อย จึงสำคัญที่เราพยายามปรับความคิดและความเข้าใจ
ต้นจมูกปลาหรด วัชพืชสมุนไพรหาได้ไม่ยากเช่นกัน ภาพมุมนี้ก็น่าสนใจไม่น้อย
...............................................................
อิ ส ร ะ ...มิใช่เราอยู่เหนือทุกสิ่ง
อิ ส ร ะ ...มิใช่เราสามารถควบคุมทุกสิ่งได้
หากแต่เราเองนั้นคือผู้มอบหรือปลดปล่อย
สิ่งที่ควบคุมกายและใจของเรานั้นไว้ให้เป็นอิสระ
สิ่งนั้นคือ....อ า ร ม ณ์
............................................................
ขอให้มีแต่ความสุข สุขภาพแข็งแรงครับทุกท่าน
ความเห็น (5)
...สวยงามมากทุกภาพค่ะ...มีความสุข สุขภาพแข็งแรงนะคะ
ดูแลสุขภาพนะครับ ;)...
"นี้เป็น..บางประโยค..ในหนังสือ..ท่านพุทธทาส.."...จิต..เป็นสิ่งลึกลับ เร้นลับ ซับซ้อนจน..ค้นไปให้สมบรูณ์นั้นไม่ได้ไม่ไหวแน่...(อาจจะหมายถึง..อารมณ์..ที่จิตเป็นตัวกำหนด...แอบคิดแบบยายธี)
..จิตที่อิสระ..นั้นเป็น..อย่างไร...เนื่องจากอะไร..ก็ตอบได้หลายอย่าง..เพราะมันไม่ว่างเพราะว่ามันมีความยึดมั่นถือมั่น
...(ถ้าว่าง...น่าจะหมายถึงคำว่า..อิสระ ก็แอบคิดแบบยายธี..)...
ให้มองเห็น..ชัดๆไปว่า อะไรๆมันก็สำเร็จ..อยู่ที่จิตจริงๆ..ขึ้นอยู่ที่จิตจริงๆ..
..ทุกอย่างจึงไปสรุปอยู่แค่..สุขเวทนาหรือเวทนาอันเป็นสุข..(เป็นต้นว่า..เรื่องทำมาหากิน"รดน้ำต้นไม้ผักหญ้า..เก็บไปขาย..)...อะไๆทุกเรื่องไปสำเร็จอยู่ตรงคำๆเดียวว่า..เวทนา..อันเป็นสุข..แล้วมันก็ไปขึ้นอยู่กับสิ่งๆเดียว..คือ..จิต..
(ความแตกต่าง..ระหว่างการรดน้ำผัก..หรือ..เสียเงินแพงๆ..ไปปั่นออกกำลัง..จึงแตกต่างกันโดยสิ้นเชิง...หรือ..อาจจะเป็น..สิ่งเดียว..กันโดยสิ้นเชิงเช่นกัน...จิต..เช่นกัน..ว่างหรือ..อิสระ..จาก..การกระทำ..ไม่ว่าจะเป็นอะไร..อิสระ..จิต..จึงเป็นดังที่ท่านพุทธทาส..กล่าวไว้ดัง..ข้างต้น..)
ขอให้ท่านสุขภาพ..ดี..บุญรักษาเจ้าค่ะ..ยายธี
ปล่อยอารมณ์ได้ แต่อย่าปล่อยคนโกงบริหารประเทศ มันเสียอารมณ์
เหนื่อยค่ะ กับคำว่า ภาระหน้าที่ ความรับผิดชอบ ตลอดเวลา วันนั้นใจบอกว่าไหว ตอ้งสู้ แต่ร่างกายเขากลับต่อต้าน หาเวลาดูแลตัวเองบ้างเถอะค่ะ ห่วงใย