สวัสดีครับ พบกับกระผม IT man คนเดิมเหมือนทุกๆวันที่ผ่านมา สำหรับวันนี้พวกเราก็ลงชุมชนกันต่อครับ โดยครั้งนี้เราลงไปสอนความรู้เรื่องอาหารที่เหมาะสมในโรคเบาหวาน ปฏิทินอาหาร และสาธิตท่าออกกำลังกายด้วยยางยืดเพิ่มครับ ที่พวกเราลงชุมชนกันหลายครั้งก็เพื่อป้องกัน information overload ครับ ขืนถ้าเราสอนวันเดียวหมดเลย กระผมคิดว่าชาวบ้านจำไม่ได้แน่นอน
พวกเราลงชุมชนเสร็จกันในช่วงเช้าครับ ช่วงบ่ายพวกเราก็เตรียมจัดงาน"วันราชประชาสมาสัย"ที่จะมีขึ้นในวันพรุ่งนี้ ซึ่งงานนี้เป็นงานเพื่อเผยแพร่และถ่ายทอดความรู้เกี่ยวกับโรคเรื้อนแก่ประชาชนกลุ่มเป้าหมาย และน้อมรำลึกถึงพระมหากรุณาธิคุณของพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวที่ทรงมีต่อการดำเนินงานโรคเรื้อนในประเทศไทย ภายในงานจะมีกิจกรรม ทำบุญเลี้ยงภัตาหารแด่พระภิกษุสงฆ์ นิทรรศการให้ความรู้เกี่ยวกับโรคต่างๆ เช่นโรคเรื้อน โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง พวกเราก็จะไปตั้งบูธวัดระดับน้ำตาล วัดความดันโลหิต และให้ความรู้เรื่องโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูงครับ
ในช่วงเย็นพวกเราไปซื้อกับข้าวมาทำกินกันเองครับ เมนูวันนี้คือ ไชโป้วผัดไข่ แกงจืดฟัก ปลาซาบะและปลาดุกย่าง ห่อหมกและคั่วกลิ้งครับ เพื่อนของกระผมทำไชโป้วผัดไข่และแกงจืดฟักอร่อยมากเลยครับ สำหรับในช่วงดึกระหว่างที่พวเรากำลังประชุมเรื่องงาน พี่บีได้ซื้อมิสเตอร์โดนัทเข้ามาเยี่ยมพวกเราพร้อมกับให้คำแนะนำในเรื่องการลงชุมชนครับ ต้องขอบคุณพี่บีมากๆเลยครับ
กิจกรรมของพวกเราในวันนี้ก็หมดเพียงเท่านี้ครับ พบกันใหม่วันพรุ่งนี้กับกระผม IT man คนเดิมนะครับ บ๊ายบาย
ช่วงเวลาดีๆกับความทรงจำดีๆ