อาหารปรับสมดุล

 

น้ำผักผลไม้รวมปั่น

 

ส่วนผสมฤทธิ์เย็น
น้ำคลอโรฟิลล์สด,มะเขือเทศ, เส้นมะละกอดิบ, แก้วมังกร, แอปเปิ้ล
สับปะรด, แคนตาลูป,ผักฤทธิ์เย็น เช่น ใบผักบุ้ง,ใบอ่อมแซ่บ, ใบผักกาดหอม,มะนาว
 

ส่วนผสมฤทธิ์ร้อน
กล้วยน้ำว้าสุก
 

 

วิธีทำ

หั่นส่วนผสมทั้งหมดให้เล็ก แล้วใส่เครื่องปั่นจนละเอียดดี ผลไม้ช่วยให้มีความ

หวาน ปั่นเสร็จใส่แก้วเสริฟ อาจเพิ่มความอร่อย ด้วยการใส่น้ำมะนาว สามารถ

ปรับสูตรวัตถุดิบได้ตามที่มีในท้องถิ่น เน้นวัตถุดิบที่เป็นฤทธิ์เย็น จะมีฤทธิ์ร้อนได้

เพียงตัวเดียวคือ กล้วยน้ำว้าสุก

หมายเหตุ ปั่นเสร็จแล้วควรดื่มทันทีหรือให้หมดภายใน ๑ ชั่วโมง

 

สนใจติดตามข้อมูลข่าวสารเนื้อหาสาระ

แพทย์วิถีธรรม (ยา ๙ เม็ด) ได้ที่

 

๑.  http://www.morkeaw.net.

 

๒.   http://www.youtube.com/user/fansclubmorkeaw

 

๓.วารสารแพทย์วิถีธรรม เป็นการเผยแพร่องค์ความรู้ แนวคิด ประสบการณ์ และ กิจกรรม ของการแพทย์

    วิถีธรรม แก่สมาชิก เครือข่าย ฯ และผู้ที่สนใจ อันจะเป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการช่วยบรรเทาเบาบาง ความทุกข์ทรมาน 
จากความเจ็บป่วยของคนในสังคม

ติดต่อขอทราบรายละเอียดที่ อีเมล์  [email protected]

 

๔.   http://www.morkeaw.com

 

๕.   รายการสุขภาพดีกับแพทย์วิถีธรรม ทุกเช้าวันพฤหัสบดี และวันศุกร์ เวลา ๐๖.๐๐ น. ถึง ๐๗.๐๐ น. 

      ทางช่อง FMTV  ช่องทางการรับชม สถานีโทรทัศน์เพื่อมนุษยชาติ FMTV (For Mankind        

     Television)

๔.๑. ดาวเทียม ThaiCom5 ระบบ C-Band ความถี่ 3640 Symbol Rate 28066 Horizontal

๔.๒. ดาวเทียม NSS6 ระบบ KU-BAND ความถี่ 11635 Symbol Rate 27500 Horizontal
-เครื่องรับ InfoSat ช่อง 39
-เครื่องรับ IPM ช่อง 118  *** กว่า 170 ประเทศจาก 4 ทวี คือ เอเซีย , ยุโรป,ออสเตรเลีย และแอฟริกา
๔.๓. เคเบิ้ลทีวีในท้องถิ่นทั่วประเทศ
๔.๔  WWW.FM-TV.TV

๖.  เฟสบุค

https://www.facebook.com/morkeawfansclub

 

http://morkeawfansclub-food.blogspot.com/