องค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า พระบรมศาสดา ทรงชี้ทางประพฤติปฏิบัติ เพื่อความพ้นทุกข์ ทางสายเอก เพื่อมรรค ผล นิพพาน แนวทางนั้นคือ สติปัฏฐาน ๔ สติปัฏฐานนั้นมิใช่อะไรอื่น นอกจากการใช้สติพิจารณากำหนดรู้อยู่ทุกขณะว่าในขณะหนึ่ง ๆ นั้น เรากำลังทำอะไรอยู่ หรือเรากำลังมีความรู้สึกนึกคิดอะไรอยู่ ทั้งนี้พิจารณากันเฉพาะในปัจจุบันเท่านั้น ไม่พิจารณาย้อนไปถึงอดีต และอนาคต แม้สักวินาทีเดียว คำสอนของพระพุทธองค์ซึ่งมีถึง ๘๔,๐๐๐ พระธรรมขันธ์ เมื่อย่นย่อลงมาแล้วก็คือ สอนให้ปฏิบัติเพื่อชำระจิตใจให้บริสุทธิ์นั่นเอง.......

                  ยาทิสํ วปเต พีชํ    ตาทิสํ  ลภเต  ผลํ   กลฺยาณการี กลฺยาณํ  ปาปการี จ ปาปกํ
          บุคคลหว่านพืชเช่นใด ย่อได้ผลเช่นนั้น  ผู้ทำกรรมดี ย่อมได้ผลดี ผู้ทำกรรมชั่ว ย่อมได้ผลชั่ว