อยู่ให้สุขใจ ในวัยสูงวัย
นายอานนท์ ภาคมาลี (หมอแดง)
นายแพทย์ประสิทธิ์ชัย มั่งจิตร ผู้อำนวยการโรงพยาบาลแก่งคอย อำเภอแก่งคอย จังหวัดสระบุรี จัดการประชุมเชิงปฏิบัติการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงวัยแบบบูรนาการ ณ ห้องประชุมบุญจันทร์ – ไพฑรูย์ นุตราวงค์ ตึกอุบัติเหตุ โรงพยาบาลแก่งคอย ๔ - ๕ เมษายน ๒๕๕๖
วัตถุประสงค์
๑. เพื่อพัฒนาศักยภาพผู้สูงอายุให้มีความรู้และทักษะ เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพต้องเองได้อย่างถูกต้อง
๒. เพื่อส่งเสริมสัมพันธ์ภาพที่ดีระหว่างผู้สูงอายุในชุมชนด้วยกันในรูปแบบ เพื่อนช่วยเพื่อน (มีเครือข่ายการดูแลซึ่งกันและกัน)
๓. เพื่อสร้างความเข้มแข็งให้กับชุมชน
กลุ่มเป้าหมาย ผู้สูงอายุที่มีศักยภาพซึ่งสามารถดูแลตนเอง และเพื่อนบ้านได้ หมู่บ้านละ ๒ คน จำนวน ๒๖๔คนจำนวน ๒ รุ่น
ระยะเวลาดำเนินงาน วันที่ ๔ - ๕ เมษายน ๒๕๕๖
กิจกรรม การจัดการให้ความรู้แต่ละฐาน มีทั้งหมด ๖ ฐาน
๑. ฐานที่ ๑ ฐานโภชนาการ ให้ความรู้/สาธิต เกี่ยวกับการประกอบอาหาร ที่ควรรับประทาน อาหารแบบไหนไม่ควรรับประทาน โดยเน้นอาหารลด เค็ม มัน หวาน
๒. ฐานที่ ๒ ฐานออกกำลังกาย ให้ความรู้/สาธิต การออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัย โดยใช้อุปกรณ์ ที่มีอยู่ในบ้าน
๓. ฐานที่ ๓ ฐานแพทย์แผนไทย ให้ความรู้/สาธิต เกี่ยวกับการทำลูกประคบ สอนการนวดประคบ และข้อห้ามในการนวดประคบ
๔. ฐานที่ ๔ ฐานโรคเรื้อรัง ตรวจร่างกาย วัดความดันโลหิต ชั่งน้ำหนัก ประเมินโรคอ้วน ให้ความรู้เกี่ยวกับโรคความดันโลหิต เบาหวาน อัมพฤกษ์ อัมพาต และการดูแลตนเอง
๕. ฐานที่ ๕ ฐานทันตกรรม ให้ความรู้การดูแลช่องปาก
๖. ฐานที่
๖ ฐานจิตเวช ให้ความรู้เกี่ยวกับการประเมินภาวะซึมเศร้า เล่นเกมต่างๆ
กลุ่มผู้เข้ารับการประชุมเชิงปฏิบัติการวันพฤหัสบดีที่ ๔ เมษายน ๒๕๕๖ ผู้สูงอายุ หมู่บ้านละ ๒ คน จากโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบล ตำบลทับกวาง และหนองผักบุ้ง ตำบลท่ามะปราง และบ้านโป่งก้อนเส้า ตำบลชำผักแพว และบ้านดอนจาน ตำบลชะอม ตำบลห้วยแห้ง และบ้านหนองสองห้อง และเทศบาลตำบลแก่งคอย
กลุ่มผู้เข้ารับการประชุมเชิงปฏิบัติการวันศุกร์ที่ ๕ เมษายน ๒๕๕๖ ผู้สูงอายุ หมู่บ้านละ ๒ คน จากโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบล ตำบลหินซ้อน ตำบลท่าคล้อ และบ้านหาดสองแคว ตำบลท่าตูม ตำบลบ้านธาตุ ตำบลสองคอน และบ้านพระพุทธบ้านน้อย ตำบลเตาปูน ตำบลบ้านป่า ตำบลตาลเดี่ยว และ ๔ หมู่บ้าน ในเขตรับผิดชอบของโรงพยาบาลแก่งคอย
ประเมินผล
๑. ประเมินความรู้ที่ถูกต้องเกี่ยวกับการดูแลตนเอง ของผู้สูงอายุในแต่ละฐาน
๒. ติดตามผลลัพธ์ การดูแลเพื่อนช่วยเพื่อนผ่านเรื่องเล่าโดยใช้ระยะเวลาติดตาม และ ประเมินผล ๓ เดือน
ผลคาดว่าจะได้รับ
๑. ผู้สูงอายุ มีความรู้ในการดูแลต้องเองได้ถูกต้อง และพร้อมที่จะทำหน้าที่เป็นอาสาสมัคร ในการช่วยเหลือดูแลผู้สูงอายุคนอื่นๆ ในรูปแบบของเพื่อนช่วยเพื่อนได้ (อย่างน้อยคนใกล้ตัว ๑ คน)
๒. มีการทำงานเป็นทีมร่วมกัน ระหว่าง โรงพยาบาลแก่งคอย สำนักงานสาธารณสุขอำเภอแก่งคอย และโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบล และเทศบาลตำบลแก่งคอย
ขอบคุณมากครับ
เป็นกิจกรรมที่ดีมากๆ ค่ะ