ของขวัญวันวาเลนไทน์ที่ไม่เหมือนใคร

Dr.MorN
ติดตาม ผู้ติดตาม 
ติดต่อ
และนี่คือของขวัญวันวาเลนไทน์ที่คงไม่มีใครเหมือน ที่ผมเตรียมไว้ให้กับคุณ

ดอกกุหลาบอยู่ได้ไม่กี่วันก็คงเหี่ยวเฉา
ช็อคโกแลตทานแล้วก็คงหมดไป
ผมไม่คิดว่าสองสิ่งที่เค้าฮิตๆกัน จะสื่อความหมายอะไรได้มากมายสำหรับความรักนัก

สำหรับผมแล้วสิ่งของที่หาซื้อมาได้ง่ายๆ ไม่ค่อยมีความหมายอะไรในการเป็นของขวัญสำหรับคนที่สำคัญ
ผมให้ความสำคัญกับความตั้งใจมากกว่าการซื้อหามาด้วยเงินทอง
ผมจึงไม่ค่อยจะให้ของขวัญใคร หรือถ้าให้ก็จะเป็นอะไรทีทำขึ้นมาเองมากกว่า

สำหรับคนที่ผมรักในวันวาเลนไทน์นั้น ถ้าผมจะให้อะไรสักอย่าง ก็คงจะคงคอนเซปต์ของผมไว้
อะไรที่สื่อถึงความตั้งใจที่จะให้ ให้ด้วยความหมายที่สำคัญ

และความหมายที่สำคัญของผมที่อยากจะสื่อในปีนี้ก็คือ
ผมอยากอยู่กับคนที่ผมรักไปนานๆ ด้วยความรู้สึกดีๆที่มีต่อกัน

ด้วยวัยของเราที่ห่างกันมากพอสมควร
ทำให้สังขารของผมย่อมเสื่อมถอยไปตามกาลเวลา
แต่สิ่งที่ผมจะทำได้ คือรักษาสุขภาพให้ดีที่สุด ให้ตัวเองได้แข็งแรงที่สุด
ที่จะได้มีสุขภาพดีๆ ให้อยู่กับคนที่ผมรักได้อย่างยาวนานที่สุด

และนี่คือสิ่งที่ผมตั้งใจทำให้.... และมอบเป็นของขวัญสำหรับความรักของเราในทุกๆวัน
"การดูแลสุขภาพให้แข็งแรง ด้วยการออกกำลังกาย"

ผมรู้ตัวว่าน้ำหนักช่วงที่ผ่านมา เยอะเกินกว่าที่ควรจะเป็น
จึงได้ตั้งใจออกกำลังกายอย่างจริงจังมากขึ้นมาตั้งแต่หลังปีใหม่

จากเดิมที่วิ่งได้แค่ 3 กิโลเมตร ก็ค่อยๆเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ
จากเดิมที่ว่ายน้ำได้ 40 รอบสระต่อเนื่อง ก็ค่อยๆเพิ่มขึ้น
สลับทั้งสองกิจกรรม เพื่อเพิ่มสมรรถนะให้กับตัวเอง

และแล้วอาทิตย์ที่ผ่านมา ผมก็ทำได้ดังตั้งใจกับสถิติใหม่ของตัวเอง
กับการว่ายน้ำ 100 รอบสระ (พัก 2 เบรค)
และการวิ่ง Half Marathon ที่ 21 กิโลเมตร

ผลที่ตามมาคือ ในหนึ่งเดือน น้ำหนักผมลดลงไป
จาก 68.9 กิโลกรัม
เหลือ 66.0 กิโลกรัม เมื่อเช้านี้

รู้สึกได้ถึงร่างกายที่เบาบางขึ้น ใส่เสื้อผ้าไม่อึดอัด
รู้สึกถึงพลังการใช้ชีวิตที่มีสูงขึ้น กระฉับกระเฉงขึ้น

และมันคือความมั่นใจอีกส่วนหนึ่งว่า
จะใช้ชีวิตอยู่กับคุณอย่างมีสุขภาพแข็งแรง ได้นานขึ้นไปอีก

และนี่คือของขวัญวันวาเลนไทน์ที่คงไม่มีใครเหมือน
ที่ผมตั้งใจเตรียมไว้ให้กับคุณ...

บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย  ใน Wandering



ความเห็น (3)

เป็นของขวัญที่ดีที่สุดสำหรับคู่ครองค่ะ ยินดีด้วยนะคะ :)

มายเนมอีส นู๋เปิ้ล
IP: xxx.185.131.97
เขียนเมื่อ 

ว้าว ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ เยี่ยมไปเลยจ้า เป็นของขวัญที่ล้ำค่าจริงๆ "สุขภาพดี ชีวีมีสุข" ^^

เขียนเมื่อ 

เป็นของขวัญที่ดีที่สุดค่ะ

ดูแลตัวเอง เพื่อจะได้อยู่ดูแลคนที่ตัวเองรัก

เป็นกำลังใจคะ