ความละเอียดอ่อนของชีวิตคืออะไร

ความละเอียดอ่อนของชีวิตคืออะไร

ความละเอียดอ่อนของชีวิตก็คือ การทำให้ความรู้สึกนึกคิดต่างๆ ได้ซึมซับแต่ เรื่องดีๆ สิ่งดีๆ ความรื่นรมย์ ความสนุกสนานต่างๆ เข้ามาไว้ กีดกันสิ่งที่เป็นเรื่องร้ายๆ สิ่งร้ายๆ ความเศร้าหมอง ความขุ่นมัวต่างๆ ไม่ให้เข้ามารบกวน ความละเอียดอ่อนจะช่วยให้เราซึมซับแต่สิ่งดีๆ เข้ามาสู่ตัวของเราเอง หยิบเรื่องที่รบกวนจิตใจ หรือเรื่องที่จะทำให้เราหม่นหมองไว้ก่อน แล้วกลับมาคิดถึงแต่ เรื่องดีๆ สิ่งดีๆ โดยเฉพาะการนั่งคิดถึงคุณค่าที่แท้จริงของตัวเราเอง มีคนหลายคนมากที่มักจะบอกว่า  แค่คิดแต่สิ่งดีๆ เราก็มีความสุขได้อย่างประหลาดแล้วค่ะ

ที่มา : หนังสือ Born To Be Happy

[Dr. Ple]

ความรู้สึก นึก คิด แต่ในสิ่งดีดี.... ==> ทำให้เกิด ภูมิคุ้มกันของชีวิต "เป็นวัคซีน" ของจิตใจนะคะ

ขอบคุณ บทความดีดีนี้ค่ะ