แนะนำสูตรเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ผิวพรรณ
สูตรเครื่องดื่มสำหรับลดหน้าท้อง ลดไขมัน และล้างสารพิษ
ช่วยในระบบการขับถ่ายที่ดียิ่งขึ้น
เหมาะสำหรับคุณผู้หญิงที่ต้องการลดน้ำหนัก และผิวพรรณที่เปร่งปลั่ง
เต่งตึง
การขับถ่ายของร่างกายที่เป็นปรกตินิสัยจะช่วยให้ร่างกายมีสุขภาพที่ดีในทุกด้าน
ส่วนผสม
1. โยเกิร์ตรสจืด ครึ่งถ้วย
2. นมสดรสจืด 1 กล่อง
3. น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
4. มะนาว 1 ลูก
วิธีทำ
1.นำส่วนผสมทั้งหมดผสมให้เข้ากัน ชิมรสตามใจชอบ
วิธีการดื่ม
ควรดื่มตอนเช้า มื้อเดียวก่อนอาหาร (มื้ออื่นไม่เห็นผล) เนื่องจากช่วงเวลาเช้า (06.00 – 08.00) เป็นช่วงที่กระเพาะต้องการอาหารและหลั่งน้ำย่อยมากที่สุด ดังนั้นช่วงนี้เป็นการปลุกระบบการขับถ่ายทีดีในตอนเช้า สำหรับมะนาวก็ควรบีบแล้วกินทันที เพื่อรักษาคุณสมบัติวิตามินซีไว้ และควรดื่มน้ำตาม 1-2 แก้ว จะเห็นผลดียิ่งขึ้น
สรรพคุณ
เครื่องดื่มนี้เป็นสูตรเพื่อสุขภาพ ไม่ใช่ยาลดน้ำหนัก ลดความอ้วนโดยตรง แต่จะไปปรับธาตุของร่างกาย ให้คุณมีสุขภาพร่างกายที่ดีขึ้น ช่วยล้างพิษในลำไส้ ล้างไขมันในระบบการขับถ่ายได้ ซึ่งหากทานเป็นประจำจะเห็นผลการเปลี่ยนแปลงของการขับถ่าย ซึ่งกินวันแรกๆ จะ เห็นเลยว่าอุจจาระจะเป็นสีดำ และจะมีการไล่ลมในกระเพาะดีมาก ระยะต่อมา เมื่อลำไส้และกระเพาะอาหารในร่างกายปรับตัวได้กับอาหารที่กินแล้วจะเข้าสู่ ภาวะปกติ แต่ต่อมาจะมีความรู้สึกว่าหน้าท้องยุบลงไปเรื่อย ควรกินทุกเช้าติดต่อกันทุกวันระยะเวลา 1-3 เดือน นอกจากนี้อย่าลิมออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย
1. โยเกิร์ตรสจืด ครึ่งถ้วย
2. นมสดรสจืด 1 กล่อง
3. น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
4. มะนาว 1 ลูก
วิธีทำ
1.นำส่วนผสมทั้งหมดผสมให้เข้ากัน ชิมรสตามใจชอบ
วิธีการดื่ม
ควรดื่มตอนเช้า มื้อเดียวก่อนอาหาร (มื้ออื่นไม่เห็นผล) เนื่องจากช่วงเวลาเช้า (06.00 – 08.00) เป็นช่วงที่กระเพาะต้องการอาหารและหลั่งน้ำย่อยมากที่สุด ดังนั้นช่วงนี้เป็นการปลุกระบบการขับถ่ายทีดีในตอนเช้า สำหรับมะนาวก็ควรบีบแล้วกินทันที เพื่อรักษาคุณสมบัติวิตามินซีไว้ และควรดื่มน้ำตาม 1-2 แก้ว จะเห็นผลดียิ่งขึ้น
สรรพคุณ
เครื่องดื่มนี้เป็นสูตรเพื่อสุขภาพ ไม่ใช่ยาลดน้ำหนัก ลดความอ้วนโดยตรง แต่จะไปปรับธาตุของร่างกาย ให้คุณมีสุขภาพร่างกายที่ดีขึ้น ช่วยล้างพิษในลำไส้ ล้างไขมันในระบบการขับถ่ายได้ ซึ่งหากทานเป็นประจำจะเห็นผลการเปลี่ยนแปลงของการขับถ่าย ซึ่งกินวันแรกๆ จะ เห็นเลยว่าอุจจาระจะเป็นสีดำ และจะมีการไล่ลมในกระเพาะดีมาก ระยะต่อมา เมื่อลำไส้และกระเพาะอาหารในร่างกายปรับตัวได้กับอาหารที่กินแล้วจะเข้าสู่ ภาวะปกติ แต่ต่อมาจะมีความรู้สึกว่าหน้าท้องยุบลงไปเรื่อย ควรกินทุกเช้าติดต่อกันทุกวันระยะเวลา 1-3 เดือน นอกจากนี้อย่าลิมออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย
