เช้า-สายของวันนี้ที่แตกต่าง

ถามตัวเองขึ้นมาว่า"ทำไมต้องเครียด เครียดด้วยเรื่องอะไร"

"ดูพี่หน้าเครียดจัง ดูหมองๆ เป็นอะไรเหรอ"น้องที่ทำงานข้างเขาทัก ทำให้เขานิ่งและพูดตอบไปว่า

"อาจจะเป็นเพราะงานมั้ง เช้าวันนี้เข้ามาก็เจอแต่เรื่อง..."เขาหยุดพูดแค่นั้น พร้อมตั้งสติว่าควรจะพูดต่อดีไหม กับเรื่องที่ทำให้เขาหัวเสียแต่เช้า

"ไม่สบายก็หยุดบ้าง พี่เอ้ย"น้องคนนั้นยังคงเป็นห่วง

เขารู้ว่าความเครียดที่เกิดขึ้นไม่ได้มาจากความไม่สบายของร่างกายทั้งหมดหรอก แต่มันมาจากใจมากกว่าต่างหาก

สายวันนี้เขาเดินเข้าห้องน้ำ ส่องกระจกดูตัวเอง หน้าตาเราโทรมจริงเหรอ พลันใจก็ถามตัวเองขึ้นมาว่า"ทำไมต้องเครียด เครียดด้วยเรื่องอะไร"

เขาพยายามยิ้มให้ตัวเอง พร้อมเดินจากมาด้วยจิตที่รู้สึกตัว ว่าเดินและกำลังกลับไปสุ่หน้างาน

พร้อมที่จะเจอกับเรื่องราวต่างๆ พร้อมที่จะพบกับภาพสรรพสิ่งต่างๆ พร้อมที่จะได้ยินสรรพเสียงต่างๆ พร้อมที่จะได้รับการร้องขอ การติฉินนินทา พร้อมที่จะรับฟังเรื่องทุกข์ สุข ต่างๆ

เขารู้สึกว่าระหว่างเดินกลับไปทำงานสายของวันนี้ช่างรู้สึกดีกว่าเมื่อตอนเช้าเป็นอย่างมาก

เขาพยายามยิ้มให้กับตัวเอง กับกองสินค้า กับผู้คนที่เดินผ่านไปมา

เขาเดินขึ้นออฟฟิส พร้อมกับยิ้มทักทายน้องๆที่ทำงาน

เขาพร้อมแล้ววันนี้สำหรับจะอยู่กับปัจจุบันขณะ และความรู้สึกตัว

ขอสรรพสิ่งทั้งปวงจงมีแต่ความสุขเถิด ...

.....

 

บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย  ใน ลมหายใจ รอบๆกาย



ความเห็น (5)

เขียนเมื่อ 

 Ico24 บุษยมาศ และ Ico24 ป..

ขอบคุณกำลังใจจากทั้งสองท่านครับ

เขียนเมื่อ 
  • สุขและทุกข์อยู่ใกล้กัน
  • สู้ๆๆครับ
เขียนเมื่อ 
Ico48
Ico48

ขอบคุณทั้งสองท่านครับ

อ.ขจิต

อ.โสภณ

เขียนเมื่อ 
 Ico24 อำพร วุฒิฐิโก
ขอบคุณกำลังใจครับ