เหนื่อยเพลียจังหนอ
วันนี้ช่วงสายรู้สึกมีอาการเหนื่อยเพลียมากผิดปกติ ขณะมาทำงานในวันเสาร์
ผลเลือดล่าสุดหมอบอกดีขึ้นแต่ก็อยู่ในระดับที่สูง มันสวนทางกับอาการเหนื่อยเพลียที่มีมากขึ้น
อาจจะเป็นเพราะกรำงานดึกดื่นและเครียดกับงาน ช่วงสามสี่วันที่ผ่านมา
"คุณต้องพักผ่อนให้มากนะ ต้องจริงจังกับเรื่องนี้"หมอกำชับ
จะทำไงได้ในเมื่องานมีปัญหา เราก็ต้องอยู่ช่วยลูกน้อง จะปล่อยให้พวกเขาผจญปัญหาโดยไม่มีหัวหน้าได้ยังไง...เขาคิด
"จะสุข จะทุกข์ ก็ขอให้รู้ เพียงเราตามให้ทันปัจจุบัน ให้รู้ตัวเสมอ"
พระท่านสอนไว้ เขาก็พยายามนึกถึงเสมอ
เหนื่อยหนอ งานเยอะจังหนอ
เหนื่อยหนอ หายใจเข้าลึกๆหนอ
เหนื่อยหนอ ผู้คนมากมายหลายเรื่องหลายปัญหา มาให้ช่วยคิดช่วยทำหนอ
จะหนื่อยอีกนานแค่ไหนหนอชีวิต...
ความเห็น (18)
ใจสู้ซะอย่าง กายก็จะดีเองนะคะ ให้กำลังใจค่ะ
 |
ขอบคุณครับสำหรับกำลังใจ พยายามรุ้ตัวในทุกขณะ เพราะชีวิตมันไม่แน่นอนจริงๆ เกิด ดับ เป้นสิ่งที่ต้องเรียนรู้
สวัสดีค่ะ
วันนี้มีโอกาสแวะมาทักทาย ขอให้กำลังใจค่ะ พักผ่อนเต็มที่ คือการนอนหลับเต็มอิ่ม มันเกิดขึ้นแล้ว ไม่ต้องกังวล จะได้ลดความเครียด ความเหนื่อยล้าก็จะจางหายไป พี่คิมเคยเป็นค่ะ
สวัสดีค่ะคุณพ.แจ่มจำรัส
แม้เหนื่อยหนัก นั่งพักผ่อนคลายให้หายเหนื่อย เป็นกำลังใจให้ค่ะ
พักผ่อนมากๆอย่าให้เครียดมาก แล้วจะรู้สึกดีขึ้นค่ะ
เป็นกำลังใจให้นะคะ....
เหนื่อยคราใด ให้มาแวะพัก พูดคุยกับมิตรที่รัก ใน gotoknow ..นะคะ
เหนื่อยเหมือนกันนะคะเวลาคิดอะไรเอง และคิดว่ามันเป็นปัญหาของเรา
(อะไร ๆ ก็ตรู)
ก็เลยชอบให้เพื่อน ๆ มาช่วยกันคิดหลาย ๆ คน
ฮ่า ๆ ๆ กระจายความเสี่ยงออกไป
สบายใจกว่าเยอะเลย
แต่ว่าก็ขึ้นกับความรับผิดชอบใช่ไหมคะ
คนที่อยู่ยอดปิรามิดสูง
จึงต้องอึดกว่า ทนภาวะกดดันต่าง ๆ ได้มากกว่า
หรือต้องรู้วิธี "ทำใจ" ให้ไว...ว่าเหนื่อยแล้ว
พักดีกว่า
โสภณ เปียสนิท ขอบคุณ อ.โสภณครับ
 |
 |
ขอบคุณทั้งสองท่านครับ หายเหนื่อยแล้วครับ เดี๋ยวมันก็จะกลับมาอีก ผมชินและเรียนรู้กับโรคนี้แล้วครับ
 |
ขอบคุณ อ. หมอ ผมเหนื่อยเพลียกับอาการที่มันไม่แน่นอนของเจ้าโรคนี้จริงๆ แต่ผมก็จะสู้และเรียนรู้อยุ่ไปกับมันครับ
เหนื่อยนัก ก็พักก่อน
แวะมาพักที่นี่....G2K
ได้พลังไปเติมเพียบเลยคะ
เติมแบบเต็มถังโดยไม่ต้องจ่ายตังค์ด้วย
- "เพียรให้หนักพักให้พอ"
- พยายามทำงานให้สนุกจนรู้สึกว่าไม่ได้ทำงานนะคะ
หากเหนื่อยนัก....ก็หยุดพักเสียบ้าง
จะคอยเอาใจช่วยเสมอครับ
