การกินอย่างมีศานติสุขก็คือ การที่เมื่อเรากินอะไรเราก็มีความสุข โดยไม่มีความทุกข์เป็นผลตามมา นั่นก็คือ การกินชนิดที่ไม่เบียดเบียนตนเอง และไม่เบียดเบียนผู้อื่นด้วยพร้อมกันไป
เห็นชื่อหัวข้อบันทึกน่าสนใจมาก
ที่บอกว่า "กินอย่างไร ให้ศานติสุข"