..ที่เรายังดูอ่อนกว่าวัยตามที่ใครๆทัก ก็เป็นจากธรรมชาติโดยแท้ เพราะเราดูแลรักษาร่างกายค่อนข้างดี สมบูรณ์เกินไปด้วยซ้ำ ยังต้องดูแลเรื่องอาหารต่อค่ะไม่เที่ยวกลางคืน ไม่ทานเหล้า ไม่สูบบุหรี่..ที่สำคัญคือ..รักษาใจ ไม่ทำสิ่งที่ชั่วให้ใจมัวหมอง..

 

 

 

 

.

อันสังขาร  ผ่านเวลา  มาแล้วเสื่อม

ใครอาจเอื้อม  ฉุดรั้ง  ยั้งให้สาว

ศัลยกรรม  ทำไป  ได้ชั่วคราว

มิยืนยาว  เท่าใด  ไม่เที่ยงทน

.

ใครยึดติด  มิคิดไกล  หลงใหลรูป

ยังเด็กสาว  น่ากอดจูบ  รูปเป็นผล

ยามชรา  หนาเหี่ยวเฉา  ถึงคราวตน

สังขารคน  เราไม่เที่ยง  เถียงอย่างไร

.

..

"กุลมาตา"

๒๗  มิถุนา  ๒๕๕๔

..

.

เวลาสวดมนต์ทำวัตรเช้า-เย็น

ดิฉันชอบพิจารณา "บทพิจารณาสังขาร" เป็นพิเศษ

เพราะทำให้ได้พิจารณา "สัจธรรม" ของชีวิต

ที่ไม่มีใครหนีพ้นสักคนเดียว

นอกจากนั้น..ยังทำให้เรามีสติรู้ทัน

ไม่หลงใหลติดในรูป..ว่ายังสาวหนุ่มสวยงาม

เนื้อหนังเต่งตึง..ไม่เหี่ยวย่น

..

.

เมื่อวันอาทิตย์ที่ผ่านมา..ดิฉันพาลูกเข้าวัดฟังธรรมตามปกติ

ลูกศิษย์ของท่านแม่ชีศันสนีย์ท่านหนึ่ง

มาบรรยายและสวดมนต์เป็นภาษาล้านนาไพเราะจับใจมาก

ช่วงที่ท่านบรรยายถึง "คนวัยงาม"

อายุ ๔๐ ถึง ๖๐ แต่ยังงามอ่อนกว่าวัย

เพราะงามจากใจข้างใน..ปราศจากการทำศัลยกรรมใดๆ

..

.

ดิฉันอดปรุงแต่งเข้าเรื่องตัวเองไม่ได้

อายุเข้าใกล้ ๔๙ อีกไม่กี่วันข้างหน้า

แต่คนมักชมว่า..ดูอ่อนกว่าวัย

บางคนก็ถามว่าดูแลตัวเองอย่างไร

ดิฉันก็บอกว่า..แค่เดย์ครีม ไนท์ครีมค่ะ

ขัดหน้า นวดหน้า นวดตัวอะไรก็ไม่ได้ทำ

เพราะเสียดายสตางค์..เอาไว้ให้ลูกใช้เรื่องจำเป็น

แค่นวดคลายเส้น คลายปวดเมื่อยอย่างเดียว

ได้แถมนวดหน้าครั้งหนึ่ง..นวดแล้วก็ไม่ติดใจด้วย

และไม่เห็นด้วยกับการฝืนธรรมชาติเกินควร

ยิ่งผ่าตัดทำศัลยกรรม..ยิ่งแล้วใหญ่

เคยทำแค่ "จี้กระเนื้อ" ครั้งสองครั้ง

ลูกชายก็ขอจี้ "กระแดด"เม็ดใหญ่ๆ สองสามที่

รู้สึกว่า..เป็นโรคผิวหนังน่ะค่ะ เข้าข่ายศัลยกรรมมั้ย 

ขอเก็บเงินไว้ใช้เรื่องอื่นที่จำเป็นดีกว่า

ลูกก็ยังต้องใช้อีกมากมาย..ยังเรียนชั้นประถมอยู่เลย

..

.

แต่คิดแล้ว..ก็รู้สึกดีค่ะ

แสดงว่าที่เรายังดูอ่อนกว่าวัยตามที่ใครๆทัก

ก็เป็นจากธรรมชาติโดยแท้

เพราะเราดูแลรักษาร่างกายค่อนข้างดี

สมบูรณ์เกินไปด้วยซ้ำ ยังต้องดูแลเรื่องอาหารต่อค่ะ

ไม่เที่ยวกลางคืน ไม่ทานเหล้า ไม่สูบบุหรี่

ที่สำคัญคือ..รักษาใจ ไม่ทำสิ่งที่ชั่วให้ใจมัวหมอง

อยู่กับลูก เลี้ยงลูก คบกัลยาณมิตร

"เคล็ดที่ไม่ลับ"..ที่เชื่อว่าหลายท่านทำอยู่

และขอฝาก..สาวๆหนุ่มๆที่กลัวแก่ทุกคนด้วยค่ะ

"พิจารณาสังขาร" ตั้งแต่ยังหนุ่มสาวเถิด

..