มลทิน
ความหมายก็คือ ความมัวหมอง ความไม่สว่าง หรือสะอาดในจิตใจ ซึ่งมีน้อยกว่าอุปกิเลส แยกมาเป็น 9 อย่างที่ทำให้จิตใจว้าวุ่น และคอยจะหักล้างกุศลจิตให้ตกต่ำ หรือเป็นเครื่องก่อกวนในจิตไม่สงบสร้างรอยมัวหมอง มีราคีและมีอารมณ์ไม่สงบ เป็นสัญชาตญาณฝ่ายต่ำ ปิดบังใจให้หม่นหมอง
1. โกรธ ใจหงุดหงิด อารมณ์ฟุ้งซ่าน
2. ลบหลู่ ยกตนว่าดีเหนือกว่าผู้อื่น
3. ริษยา จงเกลียดจงชังคนอื่นดีกว่าไม่ได้
4. ตระหนี่ หวงแหน ใจแคบ ไม่ยอมเสีย
5. มายา เจ้าเลห์ หน้าไหว้หลังหลอก
6. มักอวด คุยโอ้อวด วางท่าโต
7. พูดปด หลอกลวงทำให้หลงผิด
8. ปรารถนาลามก มักมาก ฉวยโอกาส
9. เห็นผิด เห็นนอกรีตนอกรอย
อารมณ์หรือความรู้สึกทั้ง 9 อย่างนี้ อย่าให้นอนเนื่องในสันดานของผู้ปฏิบัติธรรม จงตั้งใจสังเกตในอารมณ์ของตนเองว่าในวันหนึ่งๆ หรือช่วงหนึ่งของชั่วโมง เรามีอารมณ์เหล่านี้มาก่อกวนในจิตใจหรือว่าง แล้วใช้สติตามจิต เพื่อชะล้าง โดยการภาวนาหรือหายใจลึกๆ สัก 4-5 ครั้ง ช้าๆ เพื่อปล่อยวางเครื่องก่อกวนจิตใจเหล่านี้ และละออกจากหัวใจน้อยๆ ของพวกเรา...
มากราบนมัสการพระคุณเจ้าขอรับ