สยามหัวเราะ ให้เสียงหัวเราะล้างโรค
ที่ประเทศเดนมาร์ค มีการยอมรับให้หัวเราะ บำบัด เป็นยารักษาโรคตามวิถีแพทย์ทางเลือกและเพื่อให้หัวเราะบำบัดเป็นศาสตร์ของคนไทยอย่าง เต็มภาคภูมิจึงได้มีการพัฒนาและปรับเปลี่ยนให้ เหมาะสมโดยเมื่อราว ๔ ปีที่ผ่านมา ได้นำหัวเราะบำบัด แบบสากลมาผสมผสานกับภูมิ ปัญญาของประเทศ เกิดเป็นเอกลักษณ์ใหม่ ในชื่อ "สยามหัวเราะ" หรือ Laughter Siam
"สยามหัวเราะ" หัวเราะบำบัดแบบไทย
"สยามหัวเราะ" ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพ ๔ ทาง คือ ทางร่างกายเมื่อทุกเซลล์ในร่างกายถูกกระตุ้น ให้ตื่นตัวการทำงานทุกระบบภายในร่างกายจะดีขึ้นตามไปด้วย ทางอารมณ์ทำให้มีอารมณ์ที่หนักแน่นมั่นคงและปล่อยวางได้มากขึ้นทางสังคมช่วยให้ ปรับตัวเข้ากับผู้อื่นได้ง่าย และทางจิตวิญญาณ เป็น การสร้างพลังชีวิต ให้ชีวิตมีชีวา โดย "สยามหัวเราะ" มีท่าพื้นฐาน ๔ ท่า คือ
ท้องหัวเราะ หัวเราะออกเสียง "โอ"เอาสองมือ วางทาบที่ท้อง พร้อมขยับท้องขึ้นลง เวลาขยับตัวขึ้น มือก็จะขึ้นตามช่วยนวดบริเวณท้อง เป็นการกระตุ้น การทำงานของกระเพาะอาหาร ลำไส้เล็กและลำไส้ใหญ่ผู้ที่มีอาการท้องผูกและกรดไหลย้อนหากทำท่านี้ประจำอาการจะดีขึ้น
อกหัวเราะ หัวเราะออกเสียง "อา" พร้อมขยับอกขึ้นลงช่วยคลายกล้ามเนื้อช่วงอก ลดอาการกล้ามเนื้อ
เครียด เป็นการกระตุ้นหัวใจช่วยยืดหลังให้ตรง และที่สำคัญเป็นการป้องกันโรคหัวใจ มะเร็งปอดและมะเร็งเต้านมได้ด้วย เพราะการขยับช่วงอกจะทำให้ปอดและหน้าอกหรือเต้านมได้เคลื่อนไหว ไม่เป็นพังผืดและตึงกระชับ
คอหัวเราะ
หัวเราะออกเสียง "อู" พร้อมใช้นิ้วโป้งนิ้วชี้ และนิ้วกลาง ดันช่วงคอออกไปข้างหน้า ให้แขนแนบ
ขนานลำตัวรักแร้และกล้ามเนื้อข้างลำตัวจะถูกแขนถูจนเกิดความร้อนเป็นการขับสารเคมีที่
ผิดปกติออกจากผนังปอดได้อีกทางหนึ่ง
หน้าหัวเราะ
หัวเราะออกเสียง "เอ" ใช้นิ้วทั้งสิบขยับ สลับกันไปมานวดไปบนหน้า เป็นการฝึก ประสาทสมอง และผ่อนคลายทั่วใบหน้า
จุดเด่นของสยามหัวเราะ
สยามหัวเราะเป็นหัวเราะบำบัดที่ ทั่วโลกไม่มี คือ หลังจากทำท่าหัวเราะต่าง ๆ ไป แล้วจนรู้สึกผ่อนคลายและหัวเราะได้อย่างอิสระ หรือเรียกว่าถึงจุดพีค ผู้บำบัดจะถูกให้หยุดหัวเราะทันที เพื่อไม่ให้เกิดการหัวเราะจนเตลิด ให้เกิดการสำรวจร่างกาย ได้รู้จักตัวเอง มากขึ้น มีสติในการดูแลรักษาร่างกาย เกิดการ รู้ทันตนเอง (Self awareness) ที่ผู้บำบัดจะรู้สึก ได้ด้วยตัวเอง เพราะสยามหัวเราะ เป็นการหัวเราะ พร้อมออกกำลังกายในระดับเซลล์ จึงมีรายงานว่าช่วยรักษาอาการโรคฮิตคนเมืองอย่างกรดไหลย้อน ลดความเสี่ยงมะเร็งลำไส้ มะเร็งเต้านม ลดความอ้วน ช่วยเรื่องระบบทางเดิน หายใจ ระบบย่อยอาหาร ระบบไหลเวียน
โลหิต และระบบเจริญพันธุ์ เรียกได้ว่า เมื่อร่างกายทุกส่วนตื่นตัว กลไกการทำงานของร่างกายก็จะดำเนินไปอย่างมีประสิทธิภาพโรคภัยไข้เจ็บจึงไม่เกิดนั่นเอง
