สวัสดีครับ มิตรรักแฟนเพลง แฟนคลับ แฟนblog ของพวกเราชาวแหลมสิงห์ หมู่ 9
ฮั่นแน่!! งงหละสิ ว่าทำไมวันนี้พวกกระผมอารมณ์ดีผิดปกติ ไม่ใช่อะไรครับ เพราะว่าวันนี้คือวันเปิดโครงการ"ลดอ้วน ด้วยผัก ตามหลักวิถีไทย" ดังนั้น เราจึงเริ่มตื่นกันแต่เช้า ตี 4 เริ่มเตรียมผักซื้อผัก ที่เห็นแสงในรูปนี้ไม่ใช่แสงอาทิตย์น่ะครับ แต่เป็นแสงจากสปอตไลท์ !!!!!!! ล้อเล่นครับ++!!!! เป็นแสงอาทิตย์นั่นแหละ อิอิ!! ^^
เริ่มต้นเตรียมอุปกรณ์และอาหารที่จะทำการบรรยายในคืนนี้(นิวไม่ได้เตรียมน่ะครับ555 แค่มาถ่ายรูปเล่น) ส่วนคนเตรียมจริง ๆ คือ แพรและมิวกิจ้า !!!!! ^^
แบ่งคนกันไปช่วยกลุ่มแม่บ้านเตรียมอาหารเพื่อสุขภาพในคืนนี้ ซึ่งมีเมนูอาหารได้แก่
1.น้ำพริกกะปิ ผักสดและผักต้มต่าง ๆ
2.ยำผักสมุนไพรเพื่อสุขภาพ
3.แกงเลียงเพื่อสุขภาพ
4.ข้าวกล้อง
(ขอบอกว่า อร่อยเนอะ!!! มีลักยิ้มด้วย !! อิอิ ^^) และที่สำคัญมีประโยชน์ต่อสุขภาพ
ขอนุญาตใช้พื้นที่ตรงนี้ ฝากบอกไปถึงนักเรียน นักศึกษาไทยทุกคนว่า อาหารไทยมีประโยขน์และอร่อยกว่าบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปมากน่ะครับ แม้ว่าจะเติมหมู เติมไข่หรือเติมผักแล้วก็ตาม (เป็นห่วงน่ะ เค้าถึงบอก^^อิอิ)
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!ตัวแทนคุณทิวา มามอบเงินสนับสนุนโครงการ ขอบอกว่าแค่ว่าเลข 4 หลักO_O !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ก็ต้องขอบคุณผู้สนับสนุนมา ณ โอกาสนี้ด้วยครับ
นี่เป็น Pretty เอ้ย !!!! ไม่ใช่ครับ !!! เป็นพนักงานสาวสวยที่เตรียมต้อนรับแขกที่มาลงทะเบียนหน้างานและแจกแผ่นพับใบปลิวต่าง ๆ
ส่วนนี่เป็นโต๊ะรับสมัครผู้ที่จะเข้าโครงการ"ออกกำลัง ทานผัก ลดอ้วนใน 7 วัน"
นิวกับแบงค์ไม่เกี่ยวน่ะครับ พอดีเป็นพิธีกรช่วงแรก(มีโกวิทและมิวกิด้วย)เพื่อเรียกคนเข้างานครับ แต่มานั่งเล่นด้วยกับหัวหน้าโบว์เล็กครับ O_o
ส่วนนี้เป็นช่วงเตรียม Projector ที่ยืมมากจากโรงพยาบาลแหลมสิงห์ (ขอบคุณผอ.วีระด้วยครับ) ความคมชัดไม่ต้องพูดถึงครับ ชัดระดับเห็นถึงรูขุมขน เฟย์ฟาง แก้ว ในมิวสิควิดีโอกันเลยทีเดียว!!!!!!!!!!!!! ชัดสุดยอด!!!!!!!!!!!!!!!! ส่วนเครื่องเสียงได้รับอภินันทนาการจากเจ้าหน้าที่ อสม.ในหมู่บ้าน พี่สุขสวัสดิ์ให้ความกรุณา (ขอบคุณคร้าบบบบบ)
ในงานก็มีการทำแบบทดสอบก่อนและหลังจากการบรรยาย ส่วนในภาพเป็นแค่เสี้ยวหนึ่ง ขอย้ำน่ะครับว่าเสี้ยวหนึ่งจริง จริ๊ง!!!! ซึ่งได้มีการบรรยายถึง ความอ้วน(โกวิท) วิธีวัดความอ้วน(เติ้ง) การทานอาหารในแต่ละวัน(มิวกิและแพร) การออกกำลังกายในชีวิตปกติ(นำแสดงโดยน้องมิวกิและโบว์ฮิ) และการยืดกล้ามเนื้อต่าง ๆ(นำแสดงโดยโกะ) ซึ่งในขณะที่เปิดวิดีโอ ผู้ที่เข้าร่วมบรรยาย ก็ทำท่าทางไปตามกันทั้งหมด ไม่เว้นแม้กระทั่งอ.อุไรและครอบครัว (ขอบคุณอาจารย์มาก ๆ ครับที่มาร่วมงานในวันนี้ ^^ )
ตอนจบการยรรยาย ก็ได้มีผู้หลักผู้ใหญ่หลายคนได้แสดงความเห็น แสดงความรู้สึกที่ดี ๆ ต่อกลุ่มกระผม รวมถึง ผอ.วีระ ที่กำลังพูดอยู่ในภาพด้วยครับ!!!!
นี่เลยครับ ตอนจบ!!! ขาดไม่ได้เลยครับ !!! รำวง !!!!!!!!!!!!!!!!!! แน่นอนครับว่า ตอนแรก ๆ รำไปเขินไป แต่ตอนหลังนี้ โอ้ยยยยย ความรู้วิชานาฏศิลป์ในสมัยประถมกลับแล่นผ่านร่างกายออกมาเป็นการรำวงไปซะทุกท่าอย่างไม่มีเขินอาย !!!!! O_O !!!!!
หลัง ๆ นี่ เริ่มกลายมาเป็นเพลงสากล เต้นกันแบบ ฮิป ๆ โยกกันกระจายยยย ตั้งแต่เปิดงานไม่เหนื่อย มาเหนื่อยเอาตอนเต้นนี่หละครับ สุดท้ายงานก็จบลงด้วยดี ทุกคนมีความสุขมากกับการเปิดโครงการและได้รับการตอบรับอันอบอุ่นจากชาวบ้านหมู่ 9 มาก รวมทั้งขอขอบคุณผู้ใหญ่บ้านเรวัตร และคณะกรรมการหมู่บ้าน อสม.ทุกท่านด้วยน่ะครับ
วันนี้ราตรีสวัสดิ์ นอนหลับฝันดีทุกท่าน สวัสดีครับ!!!!
ปล.ตอนท้ายชาวหมู่บ้านช่วยกันร้องเพลงขอบคุณคุณหมอซึ่งเป็นเพลงของชาวชุมชนหมู่ 9 เอง โดยมีเนื้อหาที่กินใจ แสดงพละกำลังความเข้มแข็งของหมู่ 9 ที่จะรวมพลังกันในการทำสิ่งต่าง ๆ ให้สำเร็จ
มีผู้มาร่วมกิจกรรมมากมายและให้ความสนใจตลอดแม้เวลาจะล่วงเลยไป
ได้เห็นความสามารถและพรสวรรค์ของคุณหมอ (แสดงออกเต็มที่)
น่าจะเล่าความรู้สึกตอนปิดงานที่ผู้นำชุมชนและประชาชนในชุมชนร่วมกันร้องเพลงของหมู่ 9 เนื้อหาดีมากแสดงให้เห็นถึงความเข้มแข็งของชุมชน โดยเฉพาะเพลงที่ 2
มีเนื้อหาเกี่ยวกับสุขภาพดีวิถีไทย ขอบคุณคุณหมอที่ช่วยดูแลและสัญญาว่าเราจะร่วมมือกัน เป็นการจบอย่างเป็นทางการที่สวยงามและเรียกพลังได้ดี อย่าลืมให้ต่อเนื่อง (รอดูกิจกรรม 7 วันอันตราย เอ๊ย 7 หรรษา ลัลลา ลดน้ำหนัก และ การส่งมอบโครงการให้ชุมชนอยู่นะคะ)
หลังจากนั้นรายการรำวงนี่ ปลดปล่อยใช่มั้ยเอ่ย
ขอบคุณอ.อุไรมากครับที่ช่วยแสดงความเห็นในทุก ๆ วัน และที่สำคัญได้พาครอบครัวมาเปิดงานโครงการด้วยครับ ^^
ส่วนเรื่องตอนปิดงานที่ชาวหมู่ 9 ร้องเพลงนั้น กระผมได้ Edit บทความเพิ่มแล้วน่ะครับ
ความคิดเห็นของพี่น้องชาวหมู่ 9 ในตอนท้ายที่มีต่อโครงการของเรา นะครับ
"คุณหมอดูแลชุมชนหมู่ 9 ได้ดีมาก เป็นกันเอง เข้ากับประชาชนได้ดี แล้วก็ทำตัวน่ารัก " จากป้าเล็กครับ เขินๆๆๆ
"มีความยินดีมากครับ ที่มีนิสิตจากจุฬาลงมาให้ความรู้ ให้พวกเราหมู่ 9 มีสุขภาพดี หมอมีมนุษยสัมพันธ์ดี เข้ากับชาวบ้านได้ดีทุกคนก็ยินดีต้อนรับและพร้อมให้ความคิดเห็น ก็ขอขอบคุณ มากครับทั้ง ผอ. โรงพยาบาลแหลมสิงห์ หมอจากโรงพยาบาลพระปกเกล้า นิสิตทุกคน ขอบคุณมากครับ " จากลุง ขอบคุณครับ ขอบคุณครับ
ส่วนความรู้สึกของพวกเรา " ดีใจและตื้นตันใจที่ชาวบ้านมาร่วมฟังโครงการและกิจกรรมอบรมให้ความรู้กันอย่างอุ่นหนาฝาคั่ง (รวมทั้งเด็กๆ ด้วยนะคะ ) รู้สึกว่าเป็นชุมชนที่มีความสามัคคีกันมาก ผู้นำแข็งแรง ให้ความร่วมมือดีมากๆ ทำให้พวกเรามีกำลังใจในการทำงานต่อไป ในการสร้างสิ่งดีๆให้กับชุมชน รับรองว่าพวกเราทำเต็มที่แน่ค่ะ "
ปล. ยำสมุนไพรเพื่อสุขภาพอร่อยมากๆ กิ๊กิ๊
ส่วนเรื่องที่จะทำให้โครงงาน ได้ต่อเนื่องต่อไปนั้น ทางกลุ่มได้กำลังประชุมหาแนวทางที่จะทำให้ยั่งยืนอยู่ครับ ถ้าอาจารย์มีความคิดเห็นเพิ่มเติมอย่างไร สามารถแสดงความเห็นได้ตลอดเลยน่ะครับ
ขอบคุณครับ
ก่อนอื่นต้องขอบอกเลยว่าไอ้เสื้อดำกางเกงดำหน้าตาผู้บ่าวไทยบ้านมากๆ
อยากจะทราบว่าโครงการนี้เติ้งเป็นคนตั้งรึเปล่าค่ะ ลดอ้วนด้วยผักตามหลักประกาศชัย เอ้ย หลักวิถีไทย เก่งจัง
แล้วลดอ้วนด้วยผักนี่จะเซมั้ยคะ เอ้ย ผัก ไม่ใช่ผลัก วิ๊ดด วิ้วววว