ท่าที่ใช้ขุดดินดายหญ้ากับท่าวงสวิงของการตีกอล์ฟคล้ายกันจริงๆ ด้วยนะคะ...ดาวเองก็เพิ่งสังเกต 555
แต่ก็ไม่เหมือนกันซะทีเดียวนะคะ เพราะเวลาตีกอล์ฟจะย่อเขาลงและบิดตัวเวลาที่ตีเลยไม่ค่อยปวดเอว ในขณะที่ดายหญ้าจะใช้การก้มตัว ทำให้ปวดบั้นเอวมากกว่าค่ะ
แล้วก็แรงที่ใช้ตีกอล์ฟจะมาจากแรงเหวี่ยงเป็นหลัก ในขณะที่ดายหญ้าจะเป็นแรงดึง เลยจะปวดกล้ามเนื้อ biceps และ triceps ได้มากค่ะ
รอลุ้นๆ ต้นผักน้อยๆ ค่ะ...อยากเห็นใบเขียวๆ ของต้นอ่อนแล้วสิ...แล้วจะรอติดตามชมตอนต่อไปนะคะ ^v*
สวัสดีค่ะ เมื่อวานเพิ่งไปสนามฝึกมาค่ะ หลังจากที่ไม่ได้ตีกอล์ฟมาหลายเดือน
วันนี้ปวดระบมไปทั้งตัวเลย แต่คงไม่มีโอกาสเห็นผลงานอันน่าชื่นใจเหมือนคุณ
ขอบคุณสำหรับความรู้ที่นำมาแบ่งปันค่ะ
เขียนชื่อน้องผิดครับ ดร.จริต ฝอยทอง เรียกขจิต เฉยๆๆก็ได้ครับ
สวัสดียามเช้าค่ะ มาอ่านความรุ้ค่ะ แล้วเมื่อวานชมรายการคู่รักตะลอนทัวร์ คุณแม่ดร. ท่านนึง อายุ ๗๙ ปีที่ไม่ค่อยมี่แรง พอย้ายมาอยู่ในสวน ถอนหญ้าทำโน่นนี่ปรากฏว่า เดินเหินแข็งแรงกว่าเดิม อัศจรรย์ธรรมชาติเยียวยา จริงๆ .. รอลุ้น และชม น้องผักน้อยๆ นะคะ ขอบคุณค่ะ ;)
สวัสดีค่ะ
มาชื่นชมและเป็นกำลังใจ "ชาวสวนผัก" ค่ะ ผักของยายคิมอุตส่าปลูกในถุง ในกระถาง ก็ยังสู้แม้จะอ่อนด้อยกว่าของน้อง เพราะไม่มีดินหรือพื้นที่ให้ขุดเลยค่ะ
จะรอมาชมความงอกงามอีกนะคะ
พี่ใหญ่มาให้กำลังใจค่ะ...นี่แหละชาวไร่ตัวจริง..
..ที่กทม.ไม่มีเนิ้อที่มาก..พี่ใหญ่จึงเพาะเมล็ดเพื่อให้ได้ต้นกล้าในกระถางก่อนซึ่งง่ายแก่การดูแลอย่างคนมือใหม่...
..มีภาพ ต้นบวบงู อายุ10 วันมาฝาก..รอลุ้นนะคะ..
มีความตั้งใจและมุ่งมั่นในการปลูกจริงๆครับ ขอให้กำลังใจและนำสิ่งที่ดีๆมาเผยแพร่ต่อไป
-สวัสดีครับคุณอุ้มบุญ...
-แวะมาดูสวนผัก...ครับ...
-มีพริก....จากใจ.....มาฝาก...เพาะ.....ด้วยนะครับ....
-ขอบคุณครับ....
ฝากเมล็ดพันธุ์แห่งความหวังและกำลังใจกลับไปด้วยนะ
ปลูกผักช่วงนี้จะดีมากเพราะดูข่าวแล้วชาวบ้านบ่นกันอื้อเลยว่าผัก....แพง
แล้วจะตามมาดูผลนะคะ
ขอบคุณมากค่ะที่แวะไปเยี่ยมกัน
เมือ เก้าปีที่แล้ว เข้า Fitness ทุกวันครับ
รู้ว่า เมื่อ เล่นเวท แล้ว ช้ำ อีกสองวันต้อง ซ้ำ ต่อครับ
จั่งซิ มันต้องถอน ครับ
แวะมาให้กำลังใจมือใหม่หัดขุด อิอิ...ขุดอย่างมีความหวังได้ผักงามน่ะค่ะ
ราตรีสวัสดิ์ค่ะ
ระวังครับคุณอุ้มบุญครับ หลับหู (เอ....) หลับตา ขุดอย่างนี้ อย่าลืมสำรวจหัวนิ้วโป้งเท้านะครับ
เห็นแปลงที่ขุดแล้ว พอคำนวณความเมื่อยล้าของกระดูกสันหลังและกล้ามเนื้อไ้ด้บ้าง บางส่วนครับ
ดูพี่สาวกำลังปลูกผัก
นึกว่า เป็นแม่บ้านญี่ปุ่น
ชอบจังครับ