บรรเทาริดสีดวงด้วยสะเดา

           1.    เมื่อรับประทานอาหารเช้าตามปกติ  เรามักชอบแกล้มด้วยผักสด เช่นแตงกวา  ผักชี ขมิ้นขาว ยอดกระถิน แตงกวา 

          2.   นั่นเป็นสิ่งที่ดี  ช่วยให้ร่างกายได้รับวิตามิน    ในผักโดยตรง 

          3.  ถ้าถ้าท่านใช้ยอดสะเดาอ่อน  สดๆ  แกล้มด้วย ทุกๆเช้า  พร้อมกับงดหน่อไม้  และเห็ดในช่วงทดลองทานยอดสะเดา อาการของริดสีดวง  จะทุเลา หรือเกือบหาย

           4.  ปกติเรามักลวกสะเดาก่อนรับประทาน

           6.   แปลกแต่จริง ไม่ต้องลวก อร่อยกว่า           

           5.  ยอดสะเดาสดแกล้มกับ ข้าวราดผัดกะเพรา  อร่อยมาก ....

           6.   เชิญชิม  และทดลอง

           7.   ไม่ได้ผลก็ไม่ว่ากันนะคะ   อยากให้ลองเพราะไม่ได้เสียหายอะไร

           8.   ด้วยความปรารถนาดี  ค่ะ