มะเขือเทศประโยชน์มากมี

nattiya
มะเขือเทศประโยชน์มากมี

     มะเขือเทศลูกสีแดง ๆ มีทั้งลูกเล็กลูกใหญ่  อร่อยได้ทั้งแบบสดจากต้นและแปรรูป มารู้จักพืชชนิดนี้กันหน่อยดีกว่า

     มะเขือเทศเป็นพืชล้มลุกที่ให้ผลเร็วและจัดเป็นพืชอุตสาหกรรม  มะเขือเทศเป็นวัตถุดิบสำคัญในการผลิตสินค้า เช่นซอสมะเขือเทศ น้ำมะเขือเทศ  เป็นต้น  

    ประโยชน์ของมะเขือเทศต้องบอกว่ามีมาก ไม่ว่าจะเป็นแหล่งรวมวิตามินเอ  บี ชี อี เค  น้ำมะเขือเทศช่วยยับยั้งการเกิดมะเร็งที่กระเพาะปัสสาวะ  มีสารเบต้าแคโรทีนและแร่ธาตุหลายชนิดเช่น  แคลเซียม  ฟอสฟอรัส  เหล็ก เป้นต้น   การดื่มน้ำมะเขื่อเทศเป็นประจำจึงมีประโยชน์มากมาย  ทำให้ผิวเปล่งปลั่งสดใสอีกด้วย              

บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย  ใน นวัตกรรมการเรียนรู้

คำสำคัญ (Tags)#รู้รอบตัว

หมายเลขบันทึก: 39614, เขียน: 19 Jul 2006 @ 12:41 (), แก้ไข: 17 Jun 2012 @ 14:16 (), สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ, อ่าน: คลิก


ความเห็น (0)