ชีวิตไม่วุ่นวาย ถ้าใจสงบ

    

      ผมเป็นคนที่ชอบกวาดไบไม้ที่ร่วงหล่นตามพื้น  เวลาที่ไม้กวาดทางมะพร้าวกวาดใบไม้ที่หล่นกระจัดกระจายออกไปรู้สึกจิตใจสงบ ไม่ฟุ้งซ่าน ได้ออกกำลังกายเล็กๆ ผ่อนคลายโดยไม่รู้ตัว และเมื่อกวาดใบไม้มากองใว้ ก็จะเหลือแต่พื้น ที่สะอาด หมดจด มองดูสบายตา รู้สึกสบายใจ

      ชีวิตคนเราที่ผ่านมาเนิ่นนานก็เหมือนกัน ประสบพบเจออะไรมากมาย บางเรื่องก็ประทับใจ แต่บางเรื่องก็ทำให้สะเทือนใจ หงุดหงิดใจ หรือไม่พอใจ บางทีเก็บเอามาคิด ทั้งที่เรื่องนั้นผ่านไปนานแล้ว เหมือนสิ่งที่รกใจ คอยรบกวนจิตใจ ไม่ให้สงบ การมาลองเก็บกวาดใจให้สะอาด เอาสิ่งที่รกใจกวนใจออกไปบ้าง โดยการปล่อยวาง รู้คิดให้อภัยแก่ตัวเอง ผู้อื่น ไม่ผูกพยาบาท เปิดใจคิดมองในแง่ดีบ้าง จะทำให้ชีวิตเรามีความสุขสงบมากขึ้นครับ