การตรวจสุขภาพประจำปี สัญญานเตือน

ค่อนข้างแปลกใจ ร่างกายประสบ ขาลง เร็วกว่าที่คาด

 

การใช้ชีวิตโดยประมาท ต่างจากการมีเมียโดยประมาทยิ่งนัก

 

ผลการตรวจสุขภาพประจำปี สัญญาณเตือนชัดเจน ชัดแจ้งกว่าคำเตือน ศอฉ.

 

น้ำหนักเกิน ไตรกลีเซอไรด์สูง คลอเรสเตอรอลค่อนข้างสูง

 

Sign เตือน ก่อนจะสาย ให้ต้องควบคุมพฤติกรรมการกิน โดยพลันแบบสัดเด็นลี(suddenly)

 

ผมต้องละจากสิ่งที่ชอบคือ L ก ฮ ยำผ้าขี้ริ้ว ย่างเสือร้องไห้ หมูสามชั้น

 

โดยหันมากินผัก ผลไม้เหมือนฤาษี

 

อุตส่าห์อยู่กินร่วมสิบกว่าปีก่อนอยู่กินกับเมีย จะให้เลิกเสียทันที มันก็ยังไง ยังอยู่นา...

 

กำลังปรับตัว ปรับใจ ก่อนจะโดนปรับชีวิต ซึ่งมีค่าใช้จ่ายคือ ลมหายใจ

 

โชคดีตาย โชคร้ายเป็นอัมพาต ถ้าไม่หย่าขาดจากสิ่งที่ชอบ

 

ช่วงนี้ก็เลยต้องทำตัวเป็นฤาษี เฝ้าสวนเกือบทุกวัน

 

อายุเกิน สามสิบ อย่าลืมตรวจสุขภาพประจำปีทุกคนนะครับ