ท่านอาจารย์สมพงษ์ และคณะทำการศึกษาวิจัยความสุขของครอบครัวคนจน (ผู้มีรายได้น้อย) 100 ครอบครัวที่มีอาชีพทำการเกษตร รับจ้าง ขับรถบรรทุก ภารโรง ผู้ใช้แรงงาน หาเช้ากินค่ำ ทั้งกรุงเทพฯ และต่างจังหวัด การศึกษาระดับประถมศึกษา

ต้นฉบับจาก "ไทย รัฐฯ" กล่าวว่า 'รายได้เฉลี่ยต่อเดือน 10,825 บาท รายจ่าย 8,722 บาท มีหนี้สินเฉลี่ย 46,000 บาทต่อเดือน... [ ไทยรัฐฯ ]

...

(ต่อ...) ค่า ใช้จ่ายส่วนใหญ่เป็นเรื่องการศึกษาบุตร ซึ่งมีเฉลี่ยครอบครัวละ 2 คน เรียนอยู่ชั้นประถมศึกษา มัธยมศึกษา [ ไทยรัฐฯ ]

นอกจากนี้ยังมีค่าใช้จ่ายด้านอุปโภคบริโภค แต่ค้นพบว่าครอบครัวร้อยละ 80 มีความสุข แม้จะจนแต่ก็หลุดพ้นจากความทุกข์ได้ เรียกว่าถึงจนก็มีความสุข ส่วนอีกร้อยละ 20 ทั้งจนทั้งทุกข์' [ ไทยรัฐฯ ]

...

ผลการศึกษาพบ ว่า ปัจจัยที่ทำให้ครอบครัวยากจนมี 5 ประการได้แก่

(1). คิดนอกกรอบ

ไม่ถูกครอบงำด้วยระบบทุนนิยม ไม่ฟุ้งเฟ้อ ไม่หลงเรอไปตามการโฆษณาบริโภคนิยม เ้ช่น เมื่อมีหนี้ก็ไม่ให้ลูกใช้โทรศัพท์มือถือ (ถ้าไม่จำเป็นจริงๆ) ฯลฯ อยู่อย่าง "เรียบ-ง่าย-ประหยัด" แม้ในท่ามกลางหนี้และความจน

(2). คิดดี-คิด บวก

ลงทุนไปในเรื่องการศึกษาของลูก มอบหมายให้ลูกช่วยงานบ้าน ทำให้ลูกเรียนดี เืชื่อฟังพ่อแม่ ยกย่องเมื่อเด็กทำดี ทำให้เด็กมีกำลังใจในการทำดี

(3). ใช้ชีวิต แบบพอเพียง

มีวิถีชีวิตแบบ "เรียบ-ง่าย-ประหยัด" เช่น ทำบัญชีรายรับ-รายจ่าย ไม่หมกมุ่นกับอบายมุข เช่น หวย เหล้า บุหรี่ ฯลฯ นำเงินที่ประหยัดได้จากอบายมุขไปลงทุนในเรื่องการศึกษาของลูก

(4). มี วินัย-การบริหารจัดการที่ดี

วินัยสำคัญคือ เรื่องเงินกับเวลา โดยเฉพาะอย่างยิ่ง คือ มีเวลากินข้าวเย็นด้วยกันตรงเวลา เพื่อให้มีโอกาสปรึกษาหารือกัน ดูโทรทัศน์หรือทำกิจกรรมร่วมกัน 

จุดต่างสำคัญของครอบครัว "จน-(เป็นคน)ดี-มีสุข" คือ  แก้ปัญหาความขัดแย้งด้วยข้อมูล เหตุผล ไม่ใช้อารมณ์

(5). ปฏิวัติ ความคิด

ปฏิวัติความธรรมดาให้เป็นสิ่งที่ไม่ธรรมดา เช่น ไม่คิดว่า ความจนเป็นพันธุกรรม หรือถ้าพ่อแม่จนแล้ว... คนรุ่นต่อไปต้องจนไปแบบถาวร, รู้จักคิดว่า "ความจนเป็นเรื่องหลุดพ้นได้" ด้วยการใช้ชีวิตแบบ "เรียบ-ง่าย-ประหยัด-อดออม-ลงทุนในเรื่องที่มีสาระ (โดยเฉพาะการศึกษาของลูก)"

...

ถึงตรงนี้... ขอให้ท่านผู้อ่านมีสุขภาพดีไปนานๆ ครับ

...

ภาษาอังกฤษสบายๆ สไตล์เรา                                

คลิกลิ้งค์ > คลิกลำโพง-ธงชาติ > ฟัง-ออกเสียงตามเจ้าของภาษา 3 รอบ เพื่อให้จำศัพท์ได้ถูกต้องและเร็ว

ย้ำเสียงหนัก (accent) ที่พยางค์แต้มสี กรณีมีตำแหน่งย้ำเสียง 2 ตำแหน่ง, ตำแหน่งที่ย้ำเสียงหนักกว่า คือ พยางค์ที่ใช้ตัวอักษรตัวหนา

...

@ [ paradigm ] > [ แพ้ - เรอ - ด่าย - m ] > http://www.thefreedictionary.com/paradigm > noun = แบบแผน-กรอบ-วิธีคิด, กระบวนทัศน์, มุมมอง, แนวคิด

@ [ shift ] > [ ชิ่ฟ - t ] > http://www.thefreedictionary.com/shift > verb, noun = (การ) เคลื่อนย้าย กำจัด เลื่อน เปลี่ยน

...

ชาวตะวันตก (ฝรั่ง) มีแนวโน้มจะชอบ "ความแน่นอน" หรืออะไรที่คงเส้นคงมา การรักษาสัญญา

อะไรที่ "ไม่แน่นอน" จะดูเป็นเรื่องที่ไม่น่าเชื่อถือ ไม่น่าไว้ใจ หรือมีความหมายในแง่ลบในสายตาชาวตะวันตก ดังตัวอย่างคำ 'shifty'

@ [ shifty ] > [ ชิฟ - ถี่ ] > http://www.thefreedictionary.com/shifty > adjective = ซึ่งมีกลอุบาย เจ้าเล่ห์ โลเล ไม่แน่นอน

...

# Our professor presented the 'Paradigm Shift'. = ศาสตราจารย์ของเรานำเสนอเรื่องวิธีเปลี่ยนแนวคิด (กระบวนทัศน์ มุมมอง โลกทัศน์ ฯลฯ).

# The one has a shifty look. = คนคนนั้น ('one' ใช้แทนบุคคุลที่สามได้) มีสายตาเจ้าเล่ห์ (ไม่น่าไว้วางใจ).

...

# Our detergent may shift your stains. = สารทำความสะอาด (เช่น ผงซักฟอก สบู่ ฯลฯ) อาจช่วยชำระรอยปนเปื้อนได้ (stain = รอยปนเปื้อน เช่น คราบเลือด สนิม ฯลฯ).

# We don't like shift work. = เราไม่ชอบงานเป็นกะ (shift work = งานเป็นกะ เป็นเวร โดยทั่วไป คือ เช้า-บ่าย-ดึก เช่น งานพยาบาล ฯลฯ)

...

# eight-hour shift = กะละ 8 ชั่วโมง

# six-hour shift = กะละ 6 ชั่วโมง

...

 ติดตามบล็อกของเราได้ทางทวิตเตอร์ > [ Twitter ]

ที่มา                                                         

  • นพ.วัลลภ พรเรืองวงศ์ รพ.ห้างฉัตร ลำปาง สงวนลิขสิทธิ์ ยินดีให้นำไปเผยแพร่โดยอ้างอิงที่มาได้. > 17 เมษายน 2553.
  • ข้อมูลทั้งหมดเป็นไปเพื่อ การส่งเสริมสุขภาพ ไม่ใช่วินิจฉัยหรือรักษาโรค ท่านที่มีโรคประจำตัวหรือความเสี่ยงต่อโรคสูงจำเป็นต้องปรึกษาหมอที่ดูแล ท่านก่อนนำข้อมูลไปใช้.