ด้วยผู้เขียนเป็นไซนัสบริเวณโพรงจมูกบริเวณใกล้กับหัวตา คุณหมอเตือนว่าไม่ควรออกกำลังกายประเภทว่ายน้ำ แต่ด้วยต้องหยุดเต้นแอโรบิคช่วงระหว่างวันที่ 12-16 เมษายน 2553 เพราะเทศบาลเขาใช้พื้นที่บริเวณเต้นแอโรบิคจัดกิจกรรมวันสงกรานต์

            วันนี้ผู้เขียนเลยเลือกที่จะไปว่ายน้ำที่สระว่ายน้ำของโรงเรียนสตรีราชินูทิศ จะบอกว่าว่ายน้ำคงไม่ถูกนัก ด้วยว่าผู้เขียนว่ายน้ำไม่เป็นเลย ว่ายได้แค่เหมือนหมาตกน้ำชะมากกว่า เล่นแบบลอยไปลอยมา สลับกับการตีขาในน้ำบ้าง แต่ต้องระวังไม่ให้หน้าจมน้ำเพราะต้องระวังจมูกที่มีญาติเป็นไซนัส ขนาดระวังยังสำลักน้ำไปทีนึง

           ว่ายน้ำได้สักชั่วโมง พอขึ้นจากสระว่ายน้ำ รู้สึกทำไมเหนื่อยกว่าเต้นแอโรบิคมาก ทั้ง ๆ ที่ใช้เวลาเท่ากันคือ 1 ชั่วโมง แถมว่าย ๆ หยุด ๆ ไม่ได้ออกกำลังต่อเนื่องเหมือนตอนเต้นแอโรบิคที่เต้น 1 ชั่วโมงเต็มไม่หยุดพัก

             ไม่เข้าใจว่าเหนื่อยเพราะเราไม่เคยว่ายน้ำ หรือเพราะออกกำลังในน้ำมีแรงต้านมากกว่าออกกำลังบนพื้นธรรมดา รบกวนท่านผู้อ่านช่วยตอบให้ครูน้องหายข้องใจในเชิงวิทยาศาสตร์หน่อยค่ะ