เคล็ดลับ ลดคอเลสเตอรอล

รู้จักและเข้าใจเรื่องของคอเลสเตอรอลเพื่อป้องกันได้อย่างถูกทาง

อันตรายจากคอเลสเตอรอลสูง

ปริมาณคอเลสเตอรอลรวมกำหนดมาตรฐานไว้ดังนี้

คอเลสเตอรอลรวม               200  มก.                   ปกติ

คอเลสเตอรอลรวม               200-240  มก.             มีความเสี่ยง

คอเลสเตอรอลรวมมากกว่า     240  มก.                    มีความเสี่ยงสูง

   ทีนี้คุณก็ทราบแล้วว่ามีคอเลสเตอรอลเท่าไหร่ถึงจะเป็นอันตราย เพื่อการป้องกันที่ถูกต้องคุณควรไปตรวจวัดจากคุณหมอ และปฏิบัติตามที่หมอแนะนำ เพราะการที่เรามีระดับคอเลสเตอรอลสูง จะทำให้เส้นเลือดอุดตันจนกระทั่งอาจส่งผลให้เกิดถาวะหัวใจวายได้ นอกจากนั้นผู้ที่มีระดับคอเลสเตอรอลสูงย่อมเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง เบาหวาน อ้วน หลอดเลือดสมองอุดตัน อัมพฤกษ์อัมพาต ซึ่งล้วนแล้วแต่เป็นโรคที่เสี่ยงต่อการเสียชีวิตทั้งนั้น......

แล้วพบกันใหม่ค่ะ คราวหน้าจะมาบอกประเภทของคอเลสเตอรอลค่ะ..