openwill :จิตตปัญญา day 4

 

 จิตตปัญญา day 3 หายไปไหน? ปรากฎว่ามีอาถรรพ์อันใดก็ไม่ทราบ ฉันเขียน 2 ครั้งก่อนจะกด บันทึก ก็มีอันให้เนตขัดข้องแล้วที่เขียนไว้หายไปซะเฉยๆ

  มาถึงวันที่ 4 อันเป็นวันสรุปท้าย  ชอบใจที่อาจารย์สกลเขียนสรุปทุกอย่างที่อบรมมาซึ่งเกี่ยวข้องกับ Theory U ของ Otto sharmer ในกระดาษแผ่นเดียว แต่ใครที่ไม่ได้ผ่าน 3 วันก่อนมา คงฉงน หลายๆ คำ มีนิยามที่อาจเข้าใจได้แต่ยากจะเข้าถึง

  Theory U ทำให้ฉันคิดเรื่อยเปื่อยเปรียบเทียบกับ Glomerular filtration  เส้นเลือดที่ขดใน glomerulus นั้นเลือดจะไหลช้า กว่าเส้นเลือดที่พุ่งดิ่งผ่านไป แต่เลือดที่ผ่านช้าๆ มีการแลกเปลี่ยนกับของเหลวใน Nephron อย่างอิสระ นั่นเองที่ได้ผ่านการกรองสิ่งเจือปนออกจนกลายเป็นเลือดใหม่หล่อเลี้ยงร่างกาย

  ความคิดจิตใจของคนเราก็เหมือนกัน ความเร่งรีบ แข่งขันด้านปริมาณ ทำให้เกิดปรากฎการณ์ด่วนสรุปจากประสบการณ์เดิม จนเป็นเรื่องปกติ..แบบ มองหน้าก็สั่งยาได้
  หากสามารถ suspend การสรุปให้ช้าลง พร้อมๆ กับการเปิดรับ..

  เปิดรับความต่าง (open mind) เอาชนะ การด่วนตัดสิน (voice of judgment)
  เปิดรับความรู้สึก เอาใจเขามาใส่ใจเรา (open heart) เอาชนะ การวิพากษ์วิจารณ์อันเอาตนเป็นที่ตั้ง (voice of criticism)
  เปิดรับเจตน์จำนง มีความกล้าที่จะเปลี่ยน ( open will) ต้องเอาชนะ voice of FEAR 
แต่ความกล้านั้นต้องควบคุมไว้ด้วย สติ (mindfullness)  รากแก้ว (the source) จึงจะไม่อันตรายต่อตัวเอง และผู้อื่น
  กระนั้น แม้ผลแห่งการเปลี่ยนจะนำมาซึ่งความเจ็บปวด ไม่สมหวัง ก็ถือเป็นส่วนหนึ่งของการเรียนรู้ ทุกประสบการณ์ทั้งดีและไม่ดี มีคุณค่าคู่ควรต่อการเรียนรู้... 

[มาตายี]

เป็นทฤษฏีที่ดีมากนะคะ......ลองปฏิบัติแล้วได้ผลดีค่ะ

จากที่ชอบปะทะก็จะตกผลึกด้านความคิดก่อน

ทำให้เย็นขึ้นมาก...มีสติกว่าเดิมมากค่ะ

[ป.]

รู้สึกได้ชัดจากวันนี้ ผลที่ได้เห็นที่ตัวเรานี่เองคะ