ดูแลตัวเองให้มากๆ...

อย่าลืมดูแลตัวเอง...ทั้งร่างกายและจิตใจ

อย่ามัวไปสนใจเรื่องของคนอื่น...

หมั่นดูแลตัวเองให้มากๆ...หมั่นดูแลจิตใจของตัวเอง

ให้แจ่มใส รักษาสุขภาพกายให้เข้มแข็งตลอดเวลาพร้อมต่อสู้ทุกสถานการณ์

ปลูกหัวใจที่เข้มแข็ง...เพื่อความเป็นมนุษยที่สมบูรณ์

รู้จักแบ่งปันเผื่อแผ่...มีความเอื้อเฟื้อเจือจาน...

สร้างความดีให้ผลิบานแก่ตัวเองและแก่คนรอบข้าง...

เยียวยารักษาหัวใจ...ให้กำลังใจแก่กันและกัน

สร้างจิตวิญญาณของความเป็นมนุษย์ให้สูงยิ่งๆ ขึ้น...