อาหารบำรุงสมองและระบบประสาท
-
อาหารบำรุงสมองและระบบประสาท
ผักใบเขียวเข้ม ถั่วแดง ส้ม และแคนตาลูป ในอาหารประเภท ข้าวกล้อง อาหารทะเล วิตามินบี 6 ในข้าวซ้อมมือ เนื้อสัตว์ กล้วยและถั่ว วิตามินมีส่วนช่วยในการบำรุงสมอง และระบบประสาทบี 12 ในเนื้อปลา
คำสำคัญ (Tags): #นักเรียน
หมายเลขบันทึก: 298129เขียนเมื่อ 16 กันยายน 2009 13:03 น. ()ความเห็น (0)
ไม่มีความเห็น