ตัวกวนที่เรียกว่า "สิว"

อันดับแรกเรามาพูดเรื่องสิวที่ถือเป็นปัญหาสำคัญสำหรับสาวๆอย่างเรากันก่อนดีกว่า

สิวเป็นการอักเสบของระบบไขมันในรูขุมขน โดยสาเหตุของมันเกิดจาก

1. ฮอร์โมนในร่างกาย คือ ฮอร์โมนแอนโดรเจนที่ช่วยทำให้เกิดการสร้างไขมัน

ในร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงอายุ 11-14 ปี และอาจจะเป็นอยู่ประมาณ

5-6 ปี จึงจะค่อย ๆหายไป

2. ร่างกายมีการผลิตไขมันเพิ่มขึ้น เช่น อากาศร้อน หรือ หลังออกกำลังกาย

3. แบคทีเรีย Propionibacterium acne

นอกจากนี้ ยังมีปัจจัยอื่นอีก คือ

1. กรรมพันธุ์

2. อารมณ์เครียด เครียดมากๆ ก็ทำให้เกิดสิวได้

3. เครื่องสำอาง ครีมทาผิว บางชนิดที่ไม่ถูกกับผิวหน้า เมื่อใช้แล้วก็จะทำให้

เกิดสิวได้ง่าย ๆ ทางที่ดีต้องอย่าเสียดาย ถ้าซื้อมาแล้วมันไม่เข้ากับผิวหน้า

ก็เลิกใช้ซะ ไม่งั้นหน้าจะมีแต่สิว ไม่คุ้มนะคะ

4. การถูหน้า นวดหน้า ถ้าทำเยอะๆ อาจจะทำให้เกิดสิวได้เช่นกัน

วิธีการดูแลใบหน้าเมื่อสิวมาเยือน

1. ให้งดใช้เครื่องสำอางหรือครีมทาผิว เพราะผิวหนังของเราไม่ควรเจอสารเคมี

ที่แย่เข้าไปอีก เหมือนคนป่วยที่ต้องพักผ่อนนั่นเอง

2. ห้ามบีบหรือแกะสิวโดยเด็ดขาด

3. ห้ามล้างหน้าแบบถูแรง ๆ สครับใบหน้า หรือไปยุ่งเกี่ยวกับผิวจนเกิดความ

ระคายเคือง และล้างหน้าด้วยสบู่อ่อน ๆ วันละไม่เกิน 2 ครั้ง

4. ถ้าจะกินยาแก้สิวต้องกินตามคำสั่งของคุณหมอเท่านั้นค่ะ

การรักษาสิว