น้ำสมุนไพร ต้านไข้หวัด

น้ำสมุนไพร ต้านไข้หวัด (สูตรหลวงพ่อทวด)

รสชาติ ดี หวานหอมกินง่าย ทั้งแก้หวัด คัดจมูก น้ำมูกไหล เพราะทำมาจากตะไคร้...
เราต้องสร้างภูมิคุ้มกันให้ตัวเองแข็งแรงกันเอาไว้ก่อน และบ่อยครั้งที่เมื่อคิดถึง การสร้างภูมิคุ้มกันก็มักจะคิดถึงการซื้อหาอะไรสักอย่างมากินให้ร่างกายแข็ง แรง แต่ความจริงของใกล้ตัวเราก็ให้ประโยชน์ได้ไม่น้อย และไม่เสียเงินมากด้วยซ้ำ

       ส่วนผสม ตะไคร้ทั้งต้นใช้ทั้งใบและราก 5 ต้น เกลือ 1/4 ช้อนชา เตยหอม หั่นเป็นท่อน 1 ใบวิธีทำ ล้างตะไคร้ให้สะอาด นำมาทุบให้บุบ แล้วตัดเป็นท่อนสั้นๆ ประมาณ 1 นิ้ว ต้มตะไคร้และเตยหอมกับน้ำให้เดือด แล้วเคี่ยวด้วยไฟอ่อนๆ จนน้ำเริ่มเป็นสีเขียว เติมเกลือลงไป ต้มต่ออีกสักครู่แล้วเทน้ำตะไคร้ใส่หม้อชาหรือกาแฟ รินดื่มได้ตลอดวัน โดยเติมน้ำผึ้งลงไปเพื่อให้ดื่มง่ายขึ้น