ประสบการณ์ชีวิตที่เปลี่ยนแปลงชีวิตของข้าพเจ้า

แค่คิดแล้วทำ เราก็เปลียนแปลงแล้ว

ประสบการณ์ชีวิตที่เปลี่ยนแปลงข้าพเจ้า

                ประสบการณ์ชีวิตที่เปลี่ยนแปลงของข้าพเจ้าคือ การได้อ่านหนังสือ 7 อุปนิสัย สำหรับวัยรุ่น (The 7 Habits of Highly Effective Teens) ของ Sean Covey แปลโดย นภดล เวชสวัสดิ์ และ เปลี่ยนตัวเองใหม่ ใน 5 นาที ของ คะมิโอะโอกะ โทะเมะ (แปลโดย จินนี่ สาระโกเศศ)

 

 

รายละเอียดของประสบการณ์

7 อุปนิสัย สำหรับวัยรุ่น เป็นหนังสือแนว How to ที่ใช้ภาษาได้ชวนติดตามมากๆ สามารถชักจูงให้ผู้อ่านสนใจได้ตลอดทั้งเล่ม โดยบอกเหตุผลทั้งข้อดีข้อเสียของการปฏิบัติ ไม่ปฏิบัติ ปฏิบัติแล้วได้อะไร ดีขึ้นมากแค่ไหน มีตัวอย่างประกอบถ้าปฏิบัติตามหรือไม่ปฏิบัติ โดยผู้ประพันธ์ ได้บอกอุปนิสัยวัยรุ่นที่น่าจะมีคือ

1.       โปรแอกทีฟ 

2.       เริ่มต้นด้วยจุดหมายในใจ

3.       ทำสิ่งที่สำคัญก่อน

4.       คิดแบบชนะ/ชนะ

5.       เข้าใจผู้อื่นก่อน แล้วจึงให้ผู้อื่นเข้าใจเรา

6.       ผนึกพลังประสานความต่าง

7.       ลับเลื่อยให้คมเสมอ

ทั้งนี้ผู้ประพันธ์ยังมี แบบทดสอบ ให้ผู้อ่านสังเกตตัวเอง และสามารถเปลี่ยนแปลงตัวเองได้ง่ายขึ้นด้วย

 

เปลี่ยนแปลงตัวเองใหม่ใน 5 นาที ก็เป็นหนังสือ how to อีกเล่มหนึ่ง ซึ่งนอกจากภาษาที่ใช้จะชวนให้ติดตามมากๆแล้ว ภาพประกอบเล่มหนังสือยังเป็นแนวการ์ตูนที่ผู้อ่านซึ่งเป็นกลุ่มวัยรุ่นให้ความชื่นชอบอีกด้วย โดยเนื้อหาจะมีวิธีการปรับตัวทั้งหมด 60 แบบ ด้วยกัน โดยอาจจะเป็นเรื่องเล็กน้อยในชีวิตประจำวัน เช่น จัดรองเท้าให้เป็นระเบียบ เก็บกวาดตู้เย็น ตื่นนอนพร้อมดวงอาทิตย์ ฯลฯ ซี่งเป็นเรื่องง่ายๆ ที่ผู้อ่านสามารถนำไปปรับปรุงและเปลี่ยนแปลงตัวเองได้สบายๆ และมีกำลังใจที่จะเปลี่ยนแปลงตนเองในเรื่องยากๆมากขึ้น  นอกจากนี้ยังมีแบบทดสอบวัดการเปลี่ยนแปลงของผู้อ่าน อยู่ท้ายเล่มทำให้เราสามารถเปรียบเทียบก่อนปฏิบัติ หลังปฏิบัติอีกด้วย

ตัวอย่าง ข้อความในหนังสือ เปลี่ยนแปลงตัวเองใหม่ใน 5 นาที

ต้องทำอย่างไรจึงจะหลุดพ้นขุมนรกได้

  

ต้องทำงาน

ต้องล้างจาน

หรือต้องอาบน้ำร้อน

รู้อยู่แล้วน่า!

และก็รู้ว่าถึงขนาดต้องคิดว่า

"ต้องทำอะไรอย่างไรดีและละก็"

ลงมือทำไปเลยจะเร็วกว่ากันเยอะ

  

แต่ว่าถ้าทำลงไปแล้วไม่มีอะไรดีขึ้นเลยล่ะ

คงรู้สึกแย่แน่ๆ เลย

  

เวลาอย่างนี้ต้อง...

  

เติมพลังลงไปที่ขา แล้วก็ค่อยๆ ลุกขึ้นมาทำสิ่งที่ตัวเองต้องทำ

 

   

  

 

 

 

 

 

 

ไม่คิดว่าจะง่ายขนาดนี้ใช่ไหมหล่ะ ?

  

นี่เรื่องจริงนะ

ถ้าคิดว่าล้อเล่นละก็

ขอให้ลองทำดู

 

 

ความเปลี่ยนแปลงในตนเอง

                จากการอ่านหนังสือทั้ง 2 เล่มนี้ ทำให้ข้าพเจ้าเริ่มปรับปรุงและเปลี่ยนแปลงตนเองให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น เช่น เมื่อก่อนข้าพเจ้าจะต้องถามเพื่อนๆเสมอว่า การบ้านต้องส่งวันไหน เมื่อไหร่ อย่างไร แล้วก็ทำก่อนส่งแค่วันสองวัน แต่เดี๋ยวนี้เพื่อนๆมักจะเป็นฝ่ายถามข้าพเจ้าเรื่องการบ้านมากกว่า เพราะข้าพเจ้ารู้จักที่จะจดการบ้าน และลงมือทำทันทีที่มีเวลาว่าง เป็นต้น ซึ่งการเปลี่ยนแปลงแต่ละอย่างนั้น ทำให้ชีวิตของข้าพเจ้าก็ดูราบรื่นมากขึ้น เหมือนมีเวลามากขึ้นกว่าเดิม ไม่หงุดหงิด และโทษตนเองน้อยลงขึ้นด้วย

ข้อคิดที่ได้จากประสบการณ์

1. แค่เราลองเปลี่ยนแปลงตนเอง ชีวิตก็จะดูสดใสขึ้นมาก
2. การเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่ มักจะเกิดจากการเปลี่ยนแปลงเล็กๆก่อน
3. อย่าแค่คิดจะเปลี่ยนแปลง ให้กล้าที่จะเปลี่ยนแปลงเลยขณะกำลังคิด แล้วจะสามารถเปลี่ยนแปลงได้จริง

ภาคผนวก

                7 อุปนิสัย สำหรับวัยรุ่น (The 7 Habits of Highly Effective Teens) ของ Sean Covey แปลโดย นภดล เวชสวัสดิ์  

เปลี่ยนตัวเองใหม่ ใน

5 นาที ของ คะมิโอะโอกะ โทะเมะ (แปลโดย จินนี่ สาระโกเศศ)

วันเดือนปีที่บันทึก

                2 กันยายน 2552

 

 

[ปภินวิช]

เราต้องเปลี่ยนแปลงตามวัย

[รุ่งโรจน์ สัจจะไพบูลย์กิจ]

ขอบคุณนะครับ ไว้เราต้องไปหามาอ่านบ้างแล้วครับ

[ธิติวัฒน์ ตระกูลทอง]

เคยอ่านตอนอยู่ม.5อ่ะ

เป็นลักษณะ 7 อย่างที่ถ้าทำได้ก้อจะดีมากจริงๆแหละ

จะพยายามทำ อิอิ

[หัทยา เจริญใจ]

เคยเปิดแบบผ่านอ่ะ

แอบเสียดายที่ไม่ได้อ่านอ่ะ