เหงื่อใต้วงแขนมากเกิน ใส่เสื้อมีแขนทีไรเปียกเป็นวง และทำให้เกิดกลิ่นเหงื่อหมักหมม

ปัญหารักแร้ ก็เป็นเรื่องใหญ่สำหรับสาวๆหนุ่มๆ

ที่เป็นคนแอคทีฟ ไม่ค่อยอยู่นิ่ง แต่อุปสรรคเรื่องเหงื่อใต้วงแขน
นี่สิ ที่ทำให้ขาดความมั่ใจ...และเมื่อสะสมมากๆ ก็อาจจะเกิดกลิ่น
ตัว หรือ คราบเหงื่อติดที่เสื้อบริเวณรักแร้ได้ หมดความมั่นใจไป
เลย

    วันนี้ ขอนำประสบการณ์ที่ตัวเองได้เจอมา คือเป็นคนที่ทำนู่น
ทำนี่อยู่ตลอดเวลา แลเป็นคนที่เหงื่อออกเยอะมาก เคลื่อนไหว
ร่างกายนิดหน่อยก็เหงื่อออกแล้ว เลยทำให้ไม่ชอบใส่เสื้อมีแขน
แต่บางครั้งเราไปงานที่ต้องแต่งกายสุภาพเรียบร้อย ยิ่งวันรับ
ปริญญานี่ยิ่งแล้ว ใส่ครุยทับอีก และต้องใส่เป็นเวลานานๆ บาง
ท่านก็อาจจะเกิดความกังวลได้

    เรื่องเหงื่ออกมาก ก็อาจจะเป็นเรื่องปรกติ และสำหรับบางคน
ไม่ปรกติเพราะเกิดปัญหาจากต่อมไทรอยด์ก็เป็นได้ค่ะ ก็ต้อง
ปรึกาแพทย์แล้วนะคะ หากลองวิธีที่มะนาวหวานจะบอกต่อไปนี้
ลองนำไปใช้แล้วไม่ได้ผล ควรปรึกษาแพทย์โดยด่วนล่ะค่ะ

     วิธีรักษา ก็อาจจะมีหลายวิธี แต่ที่ทราบล่าสุด มีการใช้
โบท๊อกซ์รักษาเรื่องต่อมเหงื่อใต้รักแร้  แต่ก็อาจจะอยู่ได้
ราวๆ 6 เดือน ก็ต้องไปทำอีก

    ส่วนเรื่องอาหาร ก็ควรงด หรือลดปริมาณการทานอาหาร
ที่ก่อให้เกิดกลิ่นกายได้ง่าย เช่น เนื้อวัว ชีสต์ กระเทียม
หัวหอม เป็นต้น

     แต่วิธีง่ายๆ ไม่เจ็บตัวที่อยากมาแนะนำ คือเรื่องการเลือกซื้อ
ผลิตภัณฑ์ ที่เหมาะสมกับเรา สำหรับท่านที่มีปัญหาเรื่องกลิ่นตัว
หรือ น้องเต่าบินว่อนรบกวนจนเสียบุคคลิก ก็ให้เลือกซื้อ
ผลิตภัณฑ์โรลออน หรือสเปรย์ระงับกลิ่นกาย ที่เป็นสูตร
ดับกลิ่นกาย (Deodurant) บางท่านก็อาจจะใช้สารส้ม
(แบบโบราณหน่อยแต่ยังใช้ได้ค่ะ) และควรหมั่นอาบน้ำ
ฟอกสบู่ โดยเฉพาะบริเวณรักแร้ให้สะอาดเสมอๆ 

     และส่วนท่านที่มีปัญหาเรื่องเหงื่อออกใต้รักแร้มาก จนเกิด
ความกังวล  และขาดความมั่นใจ ก็ให้ใช้สูตร Anti-perspirant
ที่มีส่วนผสมของอลูมินั่ม (Aluminum) เพราะจะช่วยลดการเกิด
เหงื่อบริเวณนั้นได้ตรงจุด

     แต่อะไรที่มีประโยชน์ก็มักจะมีโทษนะคะ ควรใช้เมื่อจำเป็น
อย่าใช้จนเป็นนิสัย เพราะการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ
Aluminum บ่อยๆ ก็จะไปปิดกั้นต่อมเหงื่อ จนเกิดการอุดตัน
ของต่อมเหงื่อบิเวณรักแร้ได้ และอาจจะนำไปสู่การเกิดซีสต์
ที่รักแร้หรือเต้านมได้ค่ะ...

    และอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยได้ ก็คือ การนั่งสมาธิ ให้เกิดความสงบ
ในจิตใจ ไม่ตื่นเต้น หรือ ประหม่า ซึ่งเป็นเหตุให้รักแร้ผลิตสาร
ที่ก่อให้เกิิดกลิ่นเต่า หรือขับเหงื่อออกมากกว่าปรกติได้ค่ะ....




MusicPlaylist
MySpace Playlist at MixPod.com