การไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ
ทุกวันนี้..บ้านเรา เมืองเรา..มีแต่เรื่อง มีแต่ปัญหา..ไม่ว่าจะเป็นการเมืองการปกครอง ความขัดแย้งของกลุ่มต่างๆและที่สำคัญคือปัญหาด้านเศรษฐกิจ ทำให้คนเราไม่มีเวลาว่างมาดูแลสุขภาพ โดยการออกกำลังกาย ทำให้สุขภาพร่างกายไม่แข็งแรง เกิดการเจ็บไข้ได้ป่วยบ่อยๆ ต้องเสียเงินและเสียเวลาในการดูแลและรักษา ดังนั้นกระผมจึงขอเชิญชวนให้ทุกคนหันมาดูแลและสนใจสุขภาพของตนเองสักนิด โดยการหาเวลาว่างมาออกกำลังกายอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วันๆละสัก 30 นาที..นะครับ..
