เกมทำให้เสพติดได้ทั้งทางร่างกาย ทางจิตใจ ทางอารมณ์
เกมทำให้เสพติดทางร่างกาย
- เกมที่เด็กเล่น เด็กจ้องนานกระพริบตาน้อยรูม่านตาขยายจะเร่งให้เพิ่มสัญญาณประสาทพุ่งเข้าสู้ระบบประสาทส่วนกลางกระตุ้นการหลั่งของสารโดปามีน ซึ่งออกฤทธิ์ กระตุ้นประสาทอีกต่อ
หนึ่งส่งผลให้เด็กจะสนุกสนานเกินธรรมชาติ
มีแรงมากเหมือนกับใช้ยาบ้าเมื่อหยุดเล่นเกม
สารโดปามีนจะลดระดับลง เกิดจากการถอนตัวจากความสนุกได้ยาก ทำให้อยากเล่นอีก
เกมทำให้เสพติดทางจิตใจ
- เกมทำให้แรงเสริมที่เร็วและแรงความเร็ว และแรงจะเป็นแรงเสริมที่ดีทำให้เกิดพฤติกรรมซ้ำซากเกมทำงานเหมือนยาบ้า เด็กต้องเล่นให้เร็วพอ ผลของการเล่นแต่ละจังหวะต้องแรงเด็กจึงติดเกมไม่ว่าจะชนะหรือแพ้ล้วนเป็นแรงเสริมทั้งนั้น
เกมทำให้เสพติดทางอารมณ์
- การเล่นเกมสนุกสนานเกินไป การที่มีอารมณ์สนุกสนานมากเป็นผลให้ การหลั่งสารเอนโดฟิน ในระบบประสาทส่วนกลาง สารเอนโดฟินเป็นสารเช่นเดียวกับมอร์ฟิน และฝิ่น หรือเฮโรอิน เด็กจะติดเกมเพราะเกิดสนุกสนานเกินไป เกินธรรมชาติควบคุมได้
|
|
ผลเสียของการเล่นเกม
ด้านร่างกาย
- - มีผลต่อสายตา
- - มีผลทำให้ปวดหลังและปวดเอว
- - ทำให้ถดถอยต่อพัฒนาการด้านอื่น ๆ เช่นไม่เล่นกีฬาขาดวินัยในตัวเอง
ด้านจิตใจ
- - ขัดแย้งกับพ่อแม่
- - เพิ่มความเครียดให้พ่อแม่
สาเหตุของการติดเกมในเด็ก
1 บิดามารดาเลี้ยงดู แบบเข้มงวดมากเกินไป
- 2 เด็กมีปัญหาด้านสติปัญญา เช่นเรียนไม่เก่งจะทำให้เด็กเบื่อการเรียนไม่มีความสุข แต่การเล่นเกมไม่ต้องใช้ความฉลาด แต่เขาจะรู้สึกว่าเขาประสบความสำเร็จสนุกและได้แต้มมาก ทำให้รู้สึกภูมิใจ
- 3 เล่นเกมแก้เซ็ง หลีกหนีปัญหาต่าง ๆ เพื่อลดอารมณ์เศร้าของตนเอง
- 4 เด็กเล่นเกม จากการรับจ้างของผู้ใหญ่อาจเป็นเชิงธุรกิจ
- 5 เด็กที่ขาดความอบอุ่น ครอบครัวมีปัญหาไม่ได้ดูแลเอาใจใส่ เลี้ยงลูกด้วยการใช้ซีดีเกมไม่มีกฎกติกา
แนวทางการแก้ไขเมื่อเด็กติดเกม
- 1 สร้างสัมพันธภาพที่ดีกับลูก อธิบายให้ลูกได้เข้าใจถึงข้อดีข้อเสียของการเล่นเกม
- 2 ลดจำนวนการเล่นเกมต่อสัปดาห์ลง ลดลงทีละน้อย ลดจำนวนเงินที่ให้ พร้อมกับสอนให้ลูกจัดสรรเวลาให้เป็น รู้จักแบ่งเวลาในการเล่นเกม ควรตกลงกติกากับลูก
- 3 จัดหากิจกรรมทดแทนด้วยการหากิจกรรมอื่นแทนการเล่นเกม เช่น ชวนไปเยี่ยมญาติ ไปซื้อของ ไปเที่ยวทะเล หรือเล่นกีฬา
- 4 มีมาตรการให้รางวัลเมื่อลูกทำได้ดี และมีมาตรการในการลงโทษ เมื่อผิดกติกา
- 5 ให้เด็กหยุดเล่นเกม อย่างต่อเนื่องเป็นเวลานาน ๆ
- 6 ฝึกความมีวินัยให้กับเด็ก โดยการวางตารางการเล่นให้เป็นเวลา ทำเสมอต้นเสมอปลาย แล้วเด็กจะยอมรับกฎเกณฑ์ได้
- 7 การสร้างการยอมรับในการเลี้ยงลูก สร้างความสำเร็จ
- 8 วิธีที่ดีที่สุดในการหยุดเล่นเกม คือ ในความร่วมมือ
