การบริหารเวลา

การบริหารเวลา เพื่อพัฒนาชีวิต

 

                                ในยุคปัจจุบันเทคโนโลยีมีความก้าวหน้า หากมัวเพลิดเพลินหรือยึดติดกับอะไรมากจนเกินไป ในการสืบค้นจากแหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ ซึ่งมีให้เลือกมากมายตรงกับนิสัยของผู้ที่สืบค้นตลอดเวลา  หากบริหารเวลาสำหรับครอบครัว 30%  สำหรับการทำงาน 30%  สำหรับการอยู่ในสังคม 30%  เวลาสำหรับตัวเอง 10%

                                การบริหารเวลาให้กับครอบครัว 30% สำหรับแลกเปลี่ยนความคิดร่วมกิจกรรมต่าง ๆ  ร่วมรับประทานอาหารกับสมาชิกในครอบครัว  คนเราแต่ละคนล้วนแตกต่างกันมาแต่เกิดทั้งด้านสุขภาพ  ความแข็งแรงของร่างกายและจิตใจ หากเราได้อยู่ร่วมกัน มีเวลาให้แก่กัน ครอบครัวมีความสุข  การยกย่องบุคคลในครอบครัวโดยประพฤติสุจริต ประพฤติดี ปฏิบัติชอบ เพื่อประโยชน์สุขของผู้คนในครอบครัว  ดังนั้น  การบริหารเวลาให้กับครอบครัว หากครอบครัวมีความสุข  ก็จะสนุกกับการทำงานต่อไป

                                การบริหารเวลาให้กับงานในหน้าที่ 30 % ได้มีโอกาสปฏิบัติงานร่วมกับสมาชิก ในหน่วยงาน ซึ่งจะปฏิบัติงานจำเป็นต้องครองตน ครองคน และครองงาน การใช้เวลาในการปฏิบัติหน้าที่  ครองตน  หมายถึง  การปฏิบัติเป็นแบบอย่างที่ดี  เช่น แต่งกายสะอาดเรียบร้อย วาจาสุภาพ  ไม่ประพฤติผิดวินัย  ปฏิบัติตนตามขนบธรรมเนียมประเพณี ไม่หมกมุ่นอบายมุข สิ่งเสพติด ไม่มีหนี้สินล้นพ้นตัว และปฏิบัติตามจรรยาบรรณของวิชาชีพ   การครองคน ปฏิบัติงานได้เหมาะสมมีน้ำใจ เอื้อเฟื้อเผื่อแผ่และเสียสละ ยอมรับฟังความคิดเห็นของผู้อื่น เมตตากรุณา เอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ มีน้ำใจเสียสละประโยชน์ส่วนตน เพื่อประโยชน์ส่วนรวม  เป็นความสำคัญของผู้ร่วมงานและส่งเสริมการปฏิบัติงานเป็นหมู่คณะ ร่วมมือกับคนในองค์กร  การครองงาน การบริหารเวลาในการปฏิบัติงานจัดระบบข้อมูลได้ครบถ้วนถูกต้อง  และทันต่อการใช้งาน การมีแผนงานเกิดจากการมีส่วนร่วม มีเป้าหมายอย่างชัดเจน และมุ่งเน้นคุณภาพงาน การควบคุมกำกับในการดำเนินงานให้บรรลุตามแผนและเวลาที่กำหนด การประเมินผลการปฏิบัติงานอย่างต่อเนื่องโดยใช้วิธีที่หลากหลายและเครื่องมือที่เหมาะกับการสนับสนุนการประเมินผลตามสภาพจริง นำผลการประเมินไปใช้ปรับปรุงและพัฒนาอย่างต่อเนื่อง

                                การบริหารเวลาให้กับสังคม 30%  การปฏิบัติงานในการอยู่ร่วมกันในสังคมที่หลากหลายวัฒนธรรม  มีความจำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องปรับตัวและบริหารเวลาให้สอดคล้องกับการให้เกียรติกับชุมชน สังคม ในการร่วมกิจกรรมต่าง ๆ การประสานงาน การสร้างความสัมพันธ์ให้ชุมชนและสังคม   การช่วยเหลือเกื้อกูลร่วมมือด้วยความเต็มใจอย่างเสมอภาคจนเป็นที่ยอมรับและศรัทธาของสังคม  ปรึกษาหารือแก่สังคมด้วยความเต็มใจอย่างเสมอภาค  ร่วมวินิจฉัย  ตัดสินใจและแก้ปัญหาทางสังคม  โดยยึดหลักคุณธรรม  มีความเสียสละเพื่อประโยชน์ส่วนรวมโดยการบริหารเวลาที่สอดคล้องกับกิจกรรมต่าง ๆ ได้ร่วมคิด  ร่วมทำ ร่วมแก้ปัญหาและร่วมพัฒนาเพื่อความเข้มแข็งของชุมชนและสังคม

                                การบริหารเวลาให้กับตนเอง 10%  นอกเหนือจากการบริหารเวลาให้กับงาน ครอบครัวและสังคม ควรมีเวลาให้กับตนเองนั่งสงบสติอารมณ์   ฝึกนั่งสมาธิ ฝึกจิตให้ผ่องใส  โลกนี้มีเวลาจำกัด มีความตายเป็นตัวจำกัดไม่ว่าใครเกิดมาต้องตาย อายุยืนยาวมากน้อยแค่ไหนขึ้นอยู่กับกรรมดี  กรรมชั่วของมนุษย์  การมีสุขภาพกายและสุขภาพจิตดี  ย่อมเป็นลาภอันประเสริฐ  การนั่งสมาธิเจริญภาวนาเป็นประจำใจจะไม่ขุ่นมัว  ใจดวงหนึ่งของคน ๆ หนึ่งทำหน้าที่ 4 อย่าง   คือ  รับ จำ    คิด   รู้    ฝึกสำรวจตนเองว่าในช่วง 1 วัน ทำอะไรให้ใครผิดใจบ้าง และใครทำให้เราผิดใจบ้าง แล้วตั้งสติโดยรับสิ่งที่มากระทบกับอารมณ์แล้วคิดวิเคราะห์ แยกแยะทำให้เกิดความรู้และปัญญา ความโกรธ ความเครียดก็หายไป

                                การบริหารเวลาเพื่อพัฒนาชีวิต  ครอบครัวมีความสุขเกิดความสนุกกับการปฏิบัติงานด้วยสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่มีร่างกายสดใสจิตใจที่สดชื่น

 

นายอนันต์  ประทานชวโน / นราธิวาส