มาส์กหน้าสวยด้วยโยเกิร์ต...ลองทำดูสิ

หากถามถึงอาหารยอดฮิตของสาว ๆ ในยุคนี้ เชื่อว่าร้อยทั้งร้อย ต้องพร้อมใจยกนิ้วให้กับ “โยเกิร์ต” อย่างแน่นอนแต่ทราบกันมั้ยว่า โยเกิร์ตเป็นได้มากกว่าอาหารเพื่อสุขภาพ

นอกจาก “โยเกิร์ต” จะเป็นอาหารยอดนิยมที่คุณสาว ๆ ตั้งหน้าตั้งตารับประทานกัน 3 เวลา แทนอาหารมื้อหลักเพื่อควบคุมน้ำหนักและรูปร่างให้ผอมเพรียวแล้ว โยเกิร์ตยังสามารถนำมาใช้เพื่อความสวยความงาม โดยนำมาเป็นส่วนผสมในการมาส์กหน้าได้อย่างยอดเยี่ยมเลยที่เดียว นั่นก็เพราะ โยเกิร์ต เป็นผลิตภัณฑ์นมที่อุดมไปด้วยโปรตีน, แคลเซียม , ฟอสฟอรัส, วิตามินเอ , อี, บี 1 และ บี 2 ซึ่งช่วยบำรุงผิวพรรณ ช่วยในด้านการขับถ่ายให้เป็นปกติ และยังส่งผลทางอ้อมให้ผิวพรรณสดใส ไม่หมองคล้ำอีกด้วย
 
ก่อนอื่นมาทำความรู้จักกับ “การมาส์กหน้า” กันก่อน

การมาส์กหน้า (Facial Mask) เป็นขั้นตอนหนึ่งของการทำทรีทเมนท์บำรุงผิวซึ่งจะช่วยให้ผิว ได้พักผ่อน และมีการดูดซึมคุณค่าจากสารบำรุงที่จำเป็นแก่ผิว การมาส์กหน้าเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอจะ ส่งผลให้ผิวหน้าเนียนนุ่มมีชีวิตชีวา โดยเฉพาะสารบำรุงอย่างเช่น โยเกิร์ต จะช่วยปรับสมดุลของผิว ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต และยังช่วยขจัดสิ่งสกปรกที่ตกค้างในร่างกายออกจากผิวหน้าในรูปแบบของเหงื่ออีกด้วย

เห็นคุณประโยชน์ ของการมาส์กหน้าด้วยโยเกิร์ตกันแล้ว คุณสาว ๆ คงต้องลองทำเป็นประจำ อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 – 4 ครั้ง เพื่อให้ผิวหน้าได้ดูดซึมสารอาหารจากโยเกิร์ตอย่างต่อเนื่องเพียงเท่านี้ก็จะได้ผิวหน้าที่นุ่นนวลสวยใสชนิดที่ใคร ๆ ต้องมองเหลียวเหลังอย่างแน่นอน

สูตรมาส์กหน้าสำหรับทุกสภาพผิว

     โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1/2 ถ้วย
     น้ำมันดอกทานตะวัน 1 ช้อนโต๊ะ
     น้ำมะนาวคั้นสด ๆ 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ

ก็ง่าย ๆ เพียงนำส่วนผสมทั้งหมดมาผสมให้เข้ากันพอกให้ทั้งหน้า ทิ้งไว้ 15 – 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาดจะช่วยทำความสะอาดผิวหน้าได้อย่างล้ำลึกและบำรุงผิวให้ชุ่มชื้น

*** ข้อควรระวัง ! หากมีอาการคันหรือระคายเคืองระหว่างการมาส์ก ให้หยุดขั้นตอนการทำแล้วรีบล้างหน้าด้วยน้ำสะอาดทันที

 

[krutoiting]

วันเสาร์ที่จะถึง จะลองทำดูค่ะ กลัวจะเผลอเข้าปากจังเลย เพราะทั้งโยเกริต์ และน้ำมะนาวคือของโปรดค่ะ ขอบคุณค่ะ

[ศิรินภา]

ไม่แพงแถมยังทำให้อร่อย

เอ๊ย ผิวชุ่มชื้นด้วย^^

[Moo-YonG]

อร่อยดี มีประโยชน์ ทั้งอิ่ม ทั้งสวย จะลองเอาไปทำดูนะคะ แล้วจะมารายงานผลค่ะ

[Waroon Puiz Kanthimoon]

งืมๆๆน่าลองเนอะ

อิอิ

แต่เค้าเคยใช้น้ำผึง ดีเหมือนกันนะ

66

[ภาวิณี(กบ)]

เราเคยทำ

แต่ได้แค่ครั้งเดียว

ที่เหลือเข้าปากหมดเลยไปรู้ว่า

มันได้ผลเป็นอย่างไร

ใครทำได้ผลดีบอกด้วย

[ปอยจ้า]

อยากทำ อยากทำ

แต่กลัวเข้าปากหมดก่อนจะได้ทำอ่ะดิ

[นางสาว ประภาภรณ์ อินทรนุกูลกิจ]

ดีนะ นอกจากได้รักษาสุขภาพแระ ยังช่วยบำรุงใบหน้าได้อีก ขอบคุณสำหรับเคล็ดลับดีดีนะคะ

[fai]

กำลังอยาได้วิธีอยู่เลย

เพราะหน้าเราลอกอยู่

ขอบคุณมากน่ะ

[พิชญาณิพรรณ]

เป็นสูตรที่สามารถทำได้ง่ายๆ จะลองไปทำดูนะ

[Pinky]

อยากทำบ้างจัง

จะลองทำดู

ขอบคุณนะที่แนะนำ

[karen]

ช่วงนี้สิวกำลังจาขึ้นต้องป้องกันไว้ก่อนแล้วหน้าก็มันด้วย

[karenjung]

ลองทำดูบ้างดีกว่า

[ออย]

จะลองทำนะจ๊ะ

[เก้า]

ใช้วิธีนี้สิขัดหน้าด้วยโยเกิร์ตผสมเกลือละเอียดแล้วนวดด้วยโยเกิร์ตผสมน้ำแครอรทแล้วพอกทิ้งไว้ 20นาที

[1111]

1111111111111

[1111]

วันนี้เพิ่งทำค่ะ

แต่...พอกด้วยโยเกิรตส์อย่างเดียว

เป็นไรมั๊ยอ่า !!!

พอพอกไปนะคะ ประมาน..5นาทีคะ = =

มันรุ้สึก ระคายเคือง*

และหน้าบริเวณแก้มก็ร้อน ๆ ๆ ๆ

(หรือเป็นเพราะหนูค่อนข้างเป็นไข้)

แต่พอล้างหน้าออกซักพัก หน้าก็ยังอุ่น ๆ

หนูว่าหนูไม่สบายนะ ! แต่ตอนที่ทำหน้ามันร้อนมากจิง ๆ

ใครมีอะไรยังไง ? ก็บอกด้วยนะคะ

[ผู้ใช้]

เคยทำนะ พอกด้วยโยเกิรตส์อย่างเดียว หน้านุ่มดี ไม่เคยแพ้นะ ตอนทำเย็นดี (แช่ตู้เย็นไว้ก่อนทำ)

ทำก่อนนอน เกือบทุกวัน ไม่มีอะไรเกิดขึ้นมาก(ไม่ขาวขึ้น สิวก็ไม่ขึ้นนะ แต่ว่าหน้านุ่มมาก..หลังทำ)

[koy]

พวกหน้าด้วยโยเกิร์ต+ผงขมิ้น+น้ำผึ้ง ทิ้งไว้ทั้งคืน ตอนเช้าหน้าใสสุดยอดเลย