เมื่อคืนมีโอกาสได้ดูละครหลังข่าว ดูแล้วก็นึกเศร้าใจเกี่ยวกับปัญหาครอบครัวของสังคมในปัจจุบัน 

ทุกวันนี้คนเราส่วนใหญ่ถูกบั่นทอนสุขภาพจิตจากปัญหาต่างๆมากมาย ไม่ว่าจะเรื่องงาน เรื่องส่วนตัว เรื่อง

ครอบครัว หรือแม้แต่เรื่องคนรัก    การมีกำลังใจที่แข็งแกร่ง จะเป็นเกราะป้องกันจิตใจของเราไม่ให้หวั่น

ไหวไปกับปัญหาต่างๆที่เข้ามาในชีวิตได้  วันก่อนดิฉันได้อ่านหนังสือเล่มหนึ่งค่ะ เป็นหนังสือที่อ่านแล้วได้

ข้อคิดต่างๆมากมาย อ่านแล้วรู้สึกมีกำลังใจพร้อมจะรับมือกับปัญหาต่างๆ ด้วยการทำความเข้าใจถึงความ

เป็นจริงของธรรมชาติ  มีบทความหนึ่งเขียนเตือนใจเกี่ยวกับเรื่องความรักโดยดิฉันขอกล่าวโดยสรุปว่า..

ทุกคนที่ผ่านเข้ามาในชีวิตเรา ล้วนแต่ผ่านเข้ามาเพื่อจากไป ไม่จากเป็นก็จากตาย ไม่ว่าจะเป็นคนในครอบ

ครัว เพื่อน คนรู้จักหรือคนรัก  สิ่งเดียวที่คงเหลืออยู่ นั่นคือความทรงจำ ดังนั้นเราไม่ควรยึดติด อยากได้

อยากครอบครอง แต่ควรหันมาใส่ใจ ดูแล และทำสิ่งดีๆให้กับคนที่เรารัก เพื่อให้วันข้างหน้าที่เราต้องจาก

กัน เรายังสามารถหลับตาเห็นถึงความทรงจำดีๆ ที่สามารถสร้างความสุขให้กับเราได้ทุกครั้งที่คิดถึง...

มีความสุขกันทุกท่านนะคะ

อ้างอิง  ธนาคารความสุข (พิทยากร ลีลาภัทร์)