...

ภาพความผิดปกติของ "ท่อระบบประสาท (neural tube defect)" ซึ่งสมองและกะโหลกจะหายไปบางส่วนคล้ายๆ กับการตัดหัว (ส่วนบน) ด้วยดาบ > [ Wikipedia ]

...

ท่านอาจารย์เจมส์ มิลล์และคณะ จากสถาบันสุขภาพสหรัฐฯ ทำการศึกษาในไอร์แลนด์พบว่า ผู้หญิงตั้งครรภ์ (ท้อง) ที่มีระดับวิตามิน B12 ต่ำมีความเสี่ยง (โอกาสเป็นโรค) ทารกในครรภ์ผิดปกติเพิ่มเป็น 5 เท่า

ความผิดปกติที่ว่านี้เป็นความผิดปกติของระบบประสาท ซึ่งจะมีการม้วนตัวหรือห่อจากโครงสร้างรูป "แผ่น" แบนๆ ให้กิด "ท่อ" คล้ายๆ กับทองม้วน ส่วนต้นของเจ้าท่อทองม้วนจะพัฒนาไปเป็นสมอง ส่วนกลางและส่วนปลายจะพัฒนาไปเป็นไขสันหลัง

...

ความผิดปกติที่พบบ่อยได้แก่ ภาวะหัวหาย (anencephaly) และภาวะกระดูกสันหลังปิดไม่ครบวง (spina bifida) ซึ่งมีตั้งแต่ผิดปกติเล็กน้อย ไม่ทำให้เกิดอาการจนถึงเกิดรูโหว่ ทำให้ถุงน้ำไขสันหลัง หรือเนื้อไขสันหลังปูดออกไปทางด้านหลัง

ภาวะ "หัวหาย (anencephaly; an = ไม่; encephal = สมอง)" เด็กในครรภ์ที่ผิดปกติแบบนี้จะมีลำตัว แขนขา คอ ใบหน้าครบ แต่สมองและกะโหลกส่วนเหนือแนวใบหูกับเหนือลูกตาจะหายไป

...

 

ภาพความผิดปกติของ "ท่อระบบประสาท (neural tube defect)" ซึ่งสมองและกะโหลกจะหายไปบางส่วนคล้ายๆ กับการตัดหัว (ส่วนบน) ด้วยดาบ > [ Wikipedia ] 

...

 > [ FreeFoto ] 

การศึกษาก่อนหน้านี้พบว่า ความผิดปกติของท่อระบบประสาทอาจป้องกันได้ด้วยการกินโฟเลต หรือกรดโฟลิคที่พบมากในผักผลไม้สดๆ ถั่ว หน่อไม้ฝรั่ง ผักโขม(ปวยเล้ง) ตับ สรุปง่ายๆ คือ พบมากในพืชผักและตับ > [ WHfoods ]

การศึกษานี้บ่งชี้ว่า การกินวิตามิน B12 ซึ่งพบมากในเนื้อ ผลิตภัณฑ์นม ไข่ อาหารทะเล ตับ หรือสรุปง่ายๆ คือ ผลิตภัณฑ์จากสัตว์อาจป้องกันความผิดปกติชนิดนี้ได้ > [ WHfoods ]

...

หลักสำคัญมากในการป้องกันความผิดปกติของเด็กในท้องคือ ต้องกินอาหารให้ครบทุกหมู่ตั้งแต่ก่อนรู้ว่า "ท้อง" หรือตั้งครรภ์ เนื่องจากช่วงสร้างอวัยวะอยู่ในช่วงแรกเริ่มของการตั้งครรภ์

ถึงตรงนี้...  ขอให้พวกเรามีสุขภาพดีไปนานๆ ครับ

...

ภาษาอังกฤษสบายๆ สไตล์เรา                       

หัวข้อเรื่องต้นฉบับวันนี้คือ 'Vitamin B12 can prevent major birth defects' แปลว่า "วิตามินบี 12 ช่วยป้องกันความผิดปกติตั้งแต่แรกเกิด"

  

  • 'defect' > [ ดี๊ - เฝ็ค - ท(t) ] > [ Click ] , [ Click ] , [ Click ]
  • 'defect' > noun = ข้อบกพร่อง ความผิดปกติ
  • 'defective' > adjective = ที่มีข้อบกพร่อง ที่มีความผิดปกติ

...

  • ตัวอย่าง > They are mentally defective. = พวกเขา(พวกเธอ)ไม่เต็มบาท(จิตใจบกพร่อง)
  • ตัวอย่าง > Our products are tested for defect before they leave the factory. = ผลิตภัณฑ์ของเราถูกทดสอบหาข้อบกพร่องก่อนส่งออกจากโรงงาน (factory = โรงงาน) 

...

ขอให้ย้ำเสียงหนัก (accent) ตรงเสียงตัวอักษรหนา (ขีดเส้นใต้) เสียงอื่นๆ พูดให้เบาลง ส่วนตัวเสียงที่ใช้อักษรเอียงให้พูดเบาๆ คล้ายเสียงกระซิบ

พยายามอย่าพูดภาษาอังกฤษโดยไม่ย้ำเสียง (ไม่มี accent) เพราะฝรั่งฟังแล้วไม่ค่อยเข้าใจ

...

 

ที่มา                                                       

  • Thank Reuters > Will Dunham. Maggie Fox & Mohammad Zargham ed. Vitamin B12 can prevent major birth defects > [ Click ] > March 2, 2009.
  • ขอขอบพระคุณ > อ.นพ.ศิริชัย ภัทรนุธาพร สสจ.ลำปาง + อ.นพ.โอฬาร ยิ่งเสรี ผอ.รพ.ห้างฉัตร + อ.อรพินท์ บุญเสริม + อ.อนุพงษ์ แก้วมา > สนับสนุนเทคนิค iT.
  • ข้อมูลในบล็อกมีไว้เพื่อส่งเสริมสุขภาพ ไม่ใช่วินิจฉัยหรือรักษาโรค > ท่านที่มีโรคประจำตัว หรือมีความเสี่ยงโรคสูง ควรปรึกษาหมอที่ดูแลท่านก่อนนำข้อมูลไปใช้
  • นพ.วัลลภ พรเรืองวงศ์ โรงพยาบาลห้างฉัตร ลำปาง สงวนลิขสิทธิ์ > ยินดีให้ท่านผู้อ่านนำไปเผยแพร่ได้ ห้ามนำไปใช้เพื่อการค้า > 2 มีนาคม 2552.