เคล็ด(ไม่)ลับของการทำให้น้ำนมแม่มาเร็ว และมีเพียงพอต่อความต้องการของลูกน้อย

หลักการ 3ดูด 

เป็นสูตรสำเร็จของการที่จะทำให้การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่นั้นประสบความสำเร็จ 

1.    ดูดเร็ว จะให้เด็กหลังคลอดดูดนมแม่ภายในครึ่ง-1 ชั่วโมง เพื่อกระตุ้นน้ำนมแม่ โดยอ้อมกอดแม่ระหว่างให้นมลูก จะเป็นจุดเริ่มต้นสายสัมพันธ์ระหว่างแม่กับลูก

 

ถ้าเป็นการคลอดปกติทางช่องคลอด มารดาสามารถให้ลูกได้ดูดนมแม่ทันทีหลังคลอดเลย ให้มีการสัมผัสเนื้อแนบเนื้อได้ทันที

ถ้าเป็นการคลอดแบบผ่าตัดคลอด สามารถให้มารดาได้สัมผัสลูกได้หลังคลอด แต่การดูดนมแม่นั้น อาจต้องรอหลังจากที่การผ่าตัดเสร็จแล้ว

จะเห็นว่า การคลอดปกตินั้นลูกสามารถได้ดูดนมแม่ได้เลย สัมผัสกันได้ทันที ซึ่งช่วงหลังคลอดใหม่ๆเป็นช่วงที่ทารก ตื่นตัวมากที่สุด หลังจากนั้นก็อาจจะเริ่มหลับ

ดังนั้น ในช่วงที่มารดา มาฝากท้อง เราควรให้คำแนะนำในเรื่องของการที่จะให้มารดาได้โอบกอด ละได้ให้ลูกได้ดูดนมแม่ทันทีหลังคลอด และอยู่ด้วยกันตลอด 24ชั่วโมงนั้นเป็นสิ่งจำเป็นอย่างมาก....

 

2.    ดูดบ่อย หมายถึงการให้เด็กดูดนมแม่ทุก 2 ชั่วโมงในช่วงที่น้ำนมมามาก 2-3 วันแรก ดูดนานข้างละ 10 นาที หรือดูดจนเกลี้ยงเต้า เพื่อกระตุ้นการสร้างน้ำนมอย่างต่อเนื่อง และจะทำให้เด็กเจริญเติบโตสมบูรณ์

หลังจากนั้นก็ให้ลูกดูดนมได้ตามที่ต้องการ แต่โดยส่วนมากแล้ว เด็กก็จะหิวบ่อยอยู่แล้ว ประมาณ2-3ชั่วโมงโดยประมาณ

 

3.    ดูดถูกวิธี โดยให้ลูกอมหัวนมแม่ลึกจนถึงลานนม ซึ่งจะทำให้เด็กได้รับน้ำนม ไม่ทำให้หัวนมแตกเป็นแผลและไม่ทำให้แม่เจ็บด้วย

การดูดให้ถูกวิธีนั้นต้องอาศัยการอุ้มที่ถูกวิธี ซึ่งจะนำมาเล่าให้ฟังในตอนต่อไป เพราะมีท่าการอุ้มให้นมลูกหลากหลายท่า เพื่อให้เหมาะกับมารดาที่มีปัญหาหัวนมด้วย เพื่อให้ผ่อนคลายไม่เมื่อยล้าด้วย