happy time

 *Sleep as much as you can...

นอนให้มากเท่าที่สามารถทำได้

*Frown when you get upset...

ตีหน้านิ่วเมื่อไม่สบายใจ

*Read books that you enjoy... อ่านเมื่อรู้สึกอยากอ่าน

 *Play with simple things...

สนุกสนานกับเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ

*Do whatever you want whenever you want...

ทำสิ่งที่อยากทำ  ทุกเมื่อ

 *Get serious once in a while...  

จริงจังกับชีวิตบ้าง

 *Be happy, above all, regardless what your challenges may be... These are only to show you how strong we can be and overcome them...

*Forget about diets...

ลืมเรื่องอดอาหาร...

หาความสุขใส่ตัว ไม่ว่าชีวิตจะหนักหนาเพียงใด เพราะการที่มีความสุขคือสิ่งที่ชี้ว่าเราเข้มแข็ง  และสามารถเอาชนะอุปสรรคได้