เผยแพร่อุปกรณ์เสริมแรงบีบมือ

การผลิตสื่อเพื่อเสริมแรงบีบมือ

อุปกรณ์ ฐานที่ 3  ท่อเสริมสร้างพลังแรงบีบมือ  ฝึกแรงบีบมือที่ถนัด

ข้าพเจ้าได้คิดประดิษฐ์อุปกรณ์ดังกล่าวเพื่อให้เหมาะสมกับ

ระดับของนักเรียน ซึ่งอุปกรณ์ที่เสริมสร้างแรงบีบมือมีขายอยู่ตามท้องตลาดทั่วไป แต่อุปกรณ์ที่คิดประดิษฐ์ขึ้นนี้สามารถปรับระดับความให้เหมาะสมกับความสามารถของนักเรียนในการฝึกฝนได้

                  ข้าพเจ้าได้ใช้กับนักเรียนชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 1 โรงเรียนบรรหารแจ่มใสวิทยา 1 อุปกรณ์ดังกล่าวนี้เป็นส่วนหนึ่งของการทำนวัตกรรมเพื่อประกอบการประเมินวิทยฐานะของข้าพเจ้า

                        ผลการใช้อุปกรณ์ชนิดนี้ ทำให้นักเรียนเสริมสร้างพลังแรงบีบมือได้ดี

 

วัสดุอุปกรณ์

1.  ท่อ  PVC  ขนาดเส้นผ่าศูนย์กลาง  4  นิ้ว   สูง  12  นิ้ว   จำนวน  6  อัน

2.  สปริง ขนาดยาว  1 นิ้ว   จำนวน  4  ตัว

3.  เหล็กหรือไม้กลม ขนาด  ½ นิ้ว  ยาว 4 นิ้ว  จำนวน  2 ท่อน

3.  ตาชั่งวัดแรงบีบมือ

 

วิธีการทำ

            1.  ตัดท่อ  PVC   แล้วเจาะรูทั้ง  2 ข้างท่อ

2.  ใส่แกน  PVC  ขนาด  ½  นิ้ว  อัดด้วยไม้  2 ชั้น

3.  ใส่สปริงข้างละ  1  อัน

4.  ใส่ตาชั่ง

 

การทดลองใช้/การปรับปรุงแก้ไข

การใช้ครั้งแรกใสสปริง  2  อัน  พบว่า แรงบีบมือ สปริงแข็งเกินไป  จึงได้ลดตัวสปริงลงให้เหลือข้างละ  1  อัน  แรงบีบจึงพอดี

 

ประโยชน์/การนำไปใช้

            ฝึกสร้างทักษะความแข็งแรงของกล้ามเนื้อมือที่ถนัด

[ลำดวน]

• อุปกรณ์ที่มีขาย สู้ไม่ได้เลยค่ะ
• เป็นกำลังใจให้นะคะ

[ผุสดี สมบูรณ์]

ขอบคุณค่ะ ที่ให้กำลังใจ

[ขจิต ฝอยทอง]

• เอาอุปกรณ์
• มาโชว์แบบใหญ่ๆๆเลยครับ
• วันที่ 6 ตค  พบกันครับ
• 

[ผุสดี สมบูรณ์]

ขอบพระคุณมากค่ะ ที่ช่วยเหลือ

[คน........................]

ขอขั้นตอนทำอุปกรณ์ที่แปลกใหม่ น่าสนใจนะ

ขอบคุณล่วงหน้ากั๊บป๋ม ฮิๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ

ด่วนโครต..................................