ว่าด้วยเรื่องแห่งความสุข

     

  ... หาโอกาสอยู่นานที่จะ ลปรร กันในคณะฯ ก็มีโอกาสซะที..ไหนๆ ก็เป็นครั้งแรกที่ได้พูดคุยกันก็ว่ากันด้วยเรื่องแห่งความสุข ..เลยดีกว่า..จะได้มีสุขร่วมกัน ....

Topic เปิดใจวันนี้ คุณเลขาฯ ขอเป็นเรื่องของความสุขคะ...(ให้เล่าแต่ความสุขของตัวเองเท่านั้น)

    ที่ประชุมฯ ก็ลงความเห็นกันว่า.. ให้ผู้อาวุโสสูงสุด เล่าความสุขของตัวเองก่อน (เพราะน้องๆ อยากรู้) ก็พอจะสรุปได้ดังนี้นะคะ...

ความสุขของฉัน...

  • รู้จักคำว่า "พอ"
  • การมีจิตที่ว่าง (ขัดเกลา/ไม่ทุกข์)
  • การได้ให้และช่วยเหลือผู้อื่น
  • การได้ปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น
  • อะไรก็ได้ที่สนองกิเลสความต้องการ (แต่ต้องไม่สร้างทุกข์)
  • การสุขกายและใจ (ไม่เบียดเบียนคนอื่นและคนอื่นไม่เบียดเบียนเรา)
  • ความสะดวกสบายที่ได้รับทั้งทางวัตถุและทางใจ
  • ได้อยู่ท่ามกลางคนที่เรารัก
  • อยู่ในสังคมได้อย่างมีความสบายใจ
  • (สุข) ด้านเย็น (เราสุข/สังคมสุข)
  • (สุก) ด้านร้อน (เราสุข/สังคมไม่สุข).....และสุดท้าย
  • สิ่งดีๆ ที่ทำให้เรายิ้มได้

       จากการสังเกตุเห็นได้ว่า เวลาที่ทุกคนพูดถึงเรื่องของความสุข..มักจะมีเพื่อนตามมาด้วยเสมอ ....ทุกข์ ไงละคะ...มันแยกออกจากกันไม่ได้เลย...ก็เลยต้องมาดูกันต่อคะว่า...

วิธีทำให้มีความสุขของแต่ละคนเป็นอย่างไรกันบ้าง...

  • ละกิเลส
  • ศึกษาธรรมะ
  • ควบคุมตัวเอง ไม่ให้สุขมากหรือน้อยเกินไป
  • อย่าประมาทในความสุขที่ได้รับ
  • ยอมรับในความทุกข์ที่เกิดขึ้น
  • อยากให้ผู้อื่นปฏิบัติต่อเราอย่างไร ก็ปฏิบัติอย่างนั้นกับเขา
  • คิดในแง่บวก
  • วิเคราะห์เหตุแห่งทุกข์..และปรับที่ตัวเราก่อนดีที่สุด

และได้ข้อสังเกตอีกอย่างหนึ่งคือ  ...Topic เล็กๆ ง่ายๆ แต่ดูทุกคนตื่นเต้น ที่จะถ่ายทอด..มันออกมา  บางแววตา เวลาถ่ายทอดจะมีรอยยิ้มขณะเล่า..(แสดงว่า สุข) บางแววตา ยังค้นหาอยู่ว่าฉันจะสุข ได้เมื่อไหร่ ...(แสดงว่า สุก)  แต่สรุปแล้ว ...คิดว่า...ทุกคนมีความสุขที่ได้พูด ได้บอกเล่า ได้เปิดใจในสิ่งดีๆ ของชีวิต  ทำให้เรารู้สึกว่า การที่เราจะมีโอกาสมาฟังเรื่องความสุขแต่ละคน มันมีน้อยมาก ...ส่วนใหญ่ จะเป็นระบายทุกข์ กันซะมากกว่าใช่มั้ยคะ..เฮ้อ...ว่าแล้วก็....ยิ้ม......