|
ระหว่างสิ่งที่ควรจดจำและสิ่งที่ควรลืมนั้น หากสามารถเลือกที่จะจำในสิ่งที่ควรจำและลืมในสิ่งที่ควรลืม อีกทั้งรู้ว่าอะไรควรจะจดจำไว้และอะไรควรจะลืมก็จะเป็นประโยชน์ต่อการสร้างความสุขให้กับชีวิตตนเอง
สิ่งที่สมควรแก่การจดจำนั้น คือการระลึกนึกถึงแต่ความดีของผู้อื่น เพราะการมองแต่สิ่งดี จะทำให้จิตใจอ่อนโยน รักเพื่อนมนุษย์มากขึ้น ทำให้ชีวิตมีเป้าหมายในทางที่ดี มีความเบิกบาน แจ่มใส ไม่ขุ่นมัว
จงหัดนึกถึงคุณความดีของเพื่อน พ่อ แม่ หัวหน้า ลูกน้อย สามีหรือภรรยาบ่อย ๆ มองข้ามสิ่งไม่ดีของเขา จะทำให้จิตใจเบาและสบายทำให้ชีวิตมีเป้าหมายที่จะทดแทนความดีกลับคืน ทำให้มีการอยู่ร่วมกันอย่างมีความสุข ส่งผลดีให้ชีวิตของตนเอง
จงหลับตาและนึกถึงคุณความดีของเขาเหล่านั้นบ่อย ๆ หัดพูดแต่ในสิ่งที่ดีของเขา นอกจากจะเป็นการสร้างมิตรภาพที่ดี มีมิตรเพิ่มขึ้นแล้ว ยังทำให้ชีวิตยืนยาวมีความสุขทั้งกายและใจเสมอ และไม่เกิดความขัดแย้ง อีกทั้งการทำงานราบรื่นสำเร็จได้ง่ายดายยิ่งขึ้น
เชื่อหรือไม่ว่า
การคิดถึงแต่คุณความดีของผู้อื่น
จะทำให้นอนหลับฝันดี
ชีวิตจิตใจอ่อนเบาสบาย
ไม่แข็งกระด้าง ไม่ร้อนรน
จะพบแต่ความโชคดี
และรักชีวิตของตนเองยิ่งขึ้น
|
