เมื่อรู้ตัวว่าท้อง ก็ถามเพื่อนๆที่มีลูกแล้วว่าอ่านหนังสือหรือ website อะไรดี

เพื่อนที่เคยอยู่อเมริกาพูดเป็นเสียงเดียวกันว่าให้สมัคร newsletter ของ http://www.babycenter.ca/CA_en/images/logo.gif

เค้าจะให้ใส่วันที่ของวันแรกของรอบเดือนสุดท้าย หรือไม่ ก็กำหนดคลอด

แล้วหลังจากนั้นเค้าจะส่งอีเมลมาให้ทุกสัปดาห์ให้อ่าน ไม่ว่าจะเป็นพัฒนาการครรภ์ อาการแพ้ หรือ การดูแลตัวเองทั่วๆไป

เราก็เลยไปสมัครมั่ง พบว่า babycenter เป็น website ที่แยกเป็นประเทศๆไปเลยๆ เนื้อหาหลักเหมือนกันแต่ปรับให้เข้ากับบริบทแต่ละประเทศ แล้วก็มีการก่อตั้งชุมชนออน์ไลน์ของแต่ละที่ มี

เราก็เลยสมัครของ babycentre.ca ของ แคนาดา

(แอบแปลกใจที่ทำไมไซต์ออสเตรเลียสะกดคำว่า center แบบอเมริกัน?)

แล้วก็พบว่าประเทศอื่นๆไม่มีไซต์แต่มี webboard ฝังอยู่ในไซต์อเมริกัน

ของเมืองไทยก็มี แต่ไม่ค่อย active มาเท่าไหร่ มีอยู่ 5 กระทู้เอง

เมื่อเช้านี้ได้รับอีเมลจาก babycentre.ca มา โห บทความแรก

Digestion troubles? "heartburn, indigestion, constipation" ให้กำลังใจดีมาก : P

 

ส่วนบทความอื่นๆที่มีให้อ่านสัปดาห์นี้ได้แก่

Morning sickness: Is there a cure?

• Find out what helps

• Can morning sickness make you motion sick?

• Why is your mouth watering?

Chocolate cake with cheese on top?

If you've found your food cravings odd, wait until you hear what other pregnant women want!

Taking care with pre-packaged foods

• Can saccharine or aspartame harm your baby? Our expert has all the info you need about artificial sweeteners

• Got a hankering for a microwave meal? Find out whether it's safe to eat pre-packaged foods

Catch some zzzs

• The secrets of sleep in the first trimester

• Having strange dreams? Find out what they may mean

Safety in early pregnancy

• Which exercises are recommended during pregnancy?

• Do you really need to quit? Check out our tips for giving up smoking

• Is it safe to fly during your first trimester?

• You may be surprised — find out the latest information about peanuts and pregnancy

• Will street drugs harm your baby?

• You can find out more information on these and other topics by calling one of the Motherisk helplines or visiting the Motherisk website

Other hot topics this week:

• Folic acid — what it is and why you need it

• What you can do about your pregnancy skin changes

• Bleeding in early pregnancy — when to worry

• Need an answer to a question we haven't covered this week? Then check for the latest information and advice in our early pregnancy resource center

• See an illustration of your baby and find out more fascinating fetal development facts