http://www.dhammathai.org/day/asarahabucha.php
สวัสดีตอนเช้าครับ แวะมารับข้อธรรม ทำให้อิ่มอกอิ่มใจ แถมมีเพลงเพราะฟัง เที่ยงวันนี้ผมจะไปงานบวชน้องที่ทำงาน เขาลาบวช 1 พรรษา ดีจัง น่าอนุโมทนา สมัยตอนที่ผมบวชได้ 30 กว่าวันเท่านั้น
โรงเรียนอุตรดิตถ์แวะเข้ามาน้อมรับสิ่งดีงามที่มอบให้ด้วยครับ
ในช่วงเข้าพรรษาก็ต้องลด ละ หรือเลิกอบายมุขทั้งปวง
ขอให้พบแต่สิ่งที่ดีๆตลอดไปนะครับ
ขึงสายพิณตึงนักสายมักขาด
ขึงหย่อนไปไม่อาจมีเสียงได้
ขึงพอดีดีดไพเราะเสนาะใจ
ทำสิ่งใดพอดีมี"มัชฌิมา"
กินอาหารมากเกินไปไร้ประโยชน์
กินน้อยก่อทุกข์โทษเกิดปัญหา
กินพอดีไม่เกิดทุกข์สุขอุรา
"มัตตัญญุตา"เป็นผู้รู้ประมาณ
ใช้เงินสุรุ่ยสุร่ายกลายเป็นหนี้
ใช้ตระหนี่เกินไปให้ร้าวฉาน
ใช้เงินควรประหยัดรู้จัดการ
"มัธยัสถ์"ท่านบอกไว้ให้พอดี
ยามพูด ทำสิ่งใดควรได้คิด
มากเกินผิดครรลองอาจหมองศรี
หากน้อยนักก็จักไม่เข้าที
สรุปที่สุดท้ายยึด"สายกลาง"