นาทญา รักษาโคเลสโตรอลในไขมันได้ภายใน 1 เดือน

  ติดต่อ

           คุณเชื่อมั๊ยมั้ยว่าคนน้ำหนักน้อยขนาด 38 กิโลกรัม  วัน ๆ ไม่ค่อยอยากรับประทานอาหารอะไร  ชนิดที่ว่ากินเพื่ออยู่เท่านั้นเอง แล้วก็ไม่ชอบกินอาหารรสมัน   แม้แต่มันหมูก็เขี่ยทิ้ง   เมื่อตรวจสุขภาพแล้วกลับพบว่ามีไขมันในเส้นเลือด  แถมกระดูกพรุน  ก่อนวัยทองซะอีก  ไม่น่าเชื่อว่าคนผิวขาวรูปร่างบอบบาง  จะมีเปอร์เซนต์เป็นโรคมากกว่าคนร่างอ้วนซะอีก   หลังจากเพื่อนพ้องของข้าพเจ้าพากันหัวเราะขบขันในโรคที่พบในตัวข้าพเจ้า  ข้าพเจ้าก็ฮึดออกกำลังกายทุกวัน  หลังเลิกทำงาน  ทั้งเดินช้าเดินเร็ว  และวิ่งบ้างประปราย  วันละอย่างต่ำครึ่งชั่วโมง   หนึ่งเดือนผ่านไป   ข้าพเจ้าไปพบแพทย์ตามนัด   ปรากฏว่าเจ้าโคเลสโตรอลตัวดีได้อันตธานหายไปจากร่างกายของข้าพเจ้าแล้ว   แต่โรคกระดูกพรุนยังคงต้องรักษาต่อไปด้วยการกินปลาเล็กปลาน้อยและนม(ไร้ไขมัน)  ทุกครั้งที่ข้าพเจ้าเดินออกกำลังกายข้าพเจ้าจะนึกแต่คำว่า  เราต้องมีชีวิตต่อไป  และอยู่อย่างแข็งแรง  

บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย 

หมายเลขบันทึก: 19141, เขียน: , แก้ไข, , สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ, ความเห็น: 2, อ่าน: คลิก

คำสำคัญ (Tags) #uncategorized

บันทึกล่าสุด 

ความเห็น (2)

เจนนี่
IP: xxx.28.21.4
เขียนเมื่อ 
ป้าจ๋าลดให้ได้จริงๆนะ จะได้เอาสูตรไปใช้บ้าง
Hidako
IP: xxx.19.231.4
เขียนเมื่อ 
       อยากนำสูตรนี้ไปใช้บ้างจัง...แต่ถึงเวลากินทีไรมันลืมทุกทีว่ากำลังจะลดความอ้วนอยู่