อาหาร 5 หมู่ มีประโยชน์มหาศาล

สุขภาพแข็งแรงเพราะรู้จักบริโภคใช่หรือไม

มนุษย์เกิดมาต้องบริโภคอาหาร แต่มนุษย์ต้องบริหารการรับประทานอาหารอย่างไรให้เกิดประโยชน์ต่อการบริโภค (ครบหลัก 5 หมู่) ในแต่ละวัน จึงขอความรู้จากทุกท่านที่มีความรู้ช่วยบอกสาระน่ารู้ คือจัดทำตารางในแต่ละวัน เช่น มือเช้า มือกลางวัน มือเย็น เพื่อสุขภาพของคนไทยทุกคน (เป็นวิทยาทานให้กับมวลมนุษย์ชาติได้รับรู้และนำไปปฏิบัติเพื่อสุขภาพที่ยาวนานและสามารถลดค่าใช้จ่ายต่าง ๆ ของภาครัฐ และสามารถทำให้ครอบครัวอบอุ่น

[สุวิภา]

ทำไมไม่มีประโยชน์ของกุ้ง หมู และ ปลา บ้าง

[สุภาษิต]

มีประโยชน์มากคับบบบบบบบบบบบ