เมื่อเกิดความเจ็บป่วยหรืออาการเจ็บปวดขึ้น คุณจะทำอย่างไร
แทบทุกคนคงจะตอบว่า ทำอย่างไรก็ได้ให้ความเจ็บป่วยหรืออาการเจ็บปวดนั้นหายไป
เทคโนโลยีทางการแพทย์ที่ก้าวหน้าทำให้มนุษย์หลีกหนีความเจ็บปวดได้ง่ายขึ้น โดยเฉพาะผู้ที่มีกำลังจ่ายสูง แต่เราได้สูญเสียศักยภาพบางอย่างภายในตัวไปกับการหลีกหนีความเจ็บปวดหรือไม่
หลายวันที่ผ่านมา ฉันใช้เวลาอยู่ในโรงพยาบาลเพื่อดูแลเพื่อนที่เข้าผ่าตัดเนื้องอกที่ปอด
ฉันเห็นขั้นตอนการเตรียมตัวเตรียมใจตั้งแต่ก่อนเข้าผ่าตัด ไปจนถึงการพักฟื้นหลังการผ่าตัด
ฉันชื่นชมเพื่อนที่มีสภาพจิตใจดีเยี่ยมก่อนเข้าผ่าตัด ทั้ง ๆ ที่เป็นการผ่าตัดครั้งแรกในชีวิตของเธอ เธอยิ้มแย้มและมีกำลังใจดีจนวินาทีสุดท้ายที่ฉันเห็นเธอถูกเข็นเข้าห้องเตรียมผ่าตัด ภาพสุดท้ายที่ฉันเห็นเธอคือ เธอนอนอยู่บนเตียง หันมายิ้มหวานให้พร้อมกับโบกมือบ๊าย บาย
คืนก่อนหน้านั้น ก่อนเข้านอน เธอสั่งเสียฉันกับเพื่อนอีกคนหนึ่งว่า ในกรณีเกิดความผิดพลาดจนถึงขั้นเสียชีวิต ขอให้จัดงานศพเธอเพียง ๓ วันแล้วเผา ก่อนมาโรงพยาบาลเธอได้เขียนรายละเอียดไว้ที่บ้านแล้ว เพื่อความไม่ประมาท แม้ว่าการผ่าตัดครั้งนี้ไม่ได้ดูร้ายแรงถึงขั้นชีวิตก็ตาม
ในวันก่อนหน้ามีคุณหมอเข้ามาให้ข้อมูลเรื่องการเตรียมตัวผ่าตัด และขั้นตอนการดมยาสลบ การผ่าตัด และการให้ยาหลังผ่าตัด
คุณหมอนำเสนอการให้ยาระงับปวดเข้าที่หลังคล้าย ๆ กับการบล็อคหลัง ซึ่งจะทำให้คนไข้ไม่ต้องเผชิญหน้ากับความเจ็บปวดเลย
เพื่อนฉันถามคุณหมอว่า จำเป็นแค่ไหนกับการต้องใช้วิธีนั้น
คุณหมอตอบว่า ไม่จำเป็นต้องใช้วิธีนี้ก็ได้ เพียงแต่วิธีนี้ระงับปวดได้มีประสิทธิภาพกว่า
ท้ายที่สุดเพื่อนฉันเลือกที่จะไม่ใช้วิธีที่คุณหมอนำเสนอ ขอใช้การให้ยาระงับปวดทางน้ำเกลือหรือการกินยาโดยตรงแทน
เธอเลือกที่จะเผชิญหน้ากับความเจ็บปวดและประเมินความรุนแรงของความเจ็บปวดเพื่อการรับยาที่เหมาะสม
คุณหมอก็ทำหน้าที่ของตัวเองด้วยการให้ข้อมูลแก่คนไข้เป็นอย่างดี มิได้มีสิ่งใดที่น่าตำหนิ
แต่พวกเรา ๓ คน (ฉัน เพื่อนที่เป็นคนไข้ เพื่อนที่มาช่วยกันเฝ้าคนไข้) ที่อยู่ด้วยกันตรงนั้น เกิดความรู้สึกที่เหมือนกันคือว่า มนุษย์เราได้สูญเสียศักยภาพในการเผชิญหน้ากับปัญหาและความอดทนไปมาก ด้วยเทคโนโลยีที่เข้ามารองรับ
ใช่หรือไม่ว่า ความหวาดกลัวไม่กล้าเผชิญหน้ากับปัญหา ความไม่อดทน ทำให้คนเราฆ่าตัวตายหนีปัญหากันมากขึ้นทุกวัน ๆ
บางปัญหาสามารถใช้เงินเพื่อซื้อเทคโนโลยีในการแก้ปัญหาได้ แต่บางปัญหาใช้เงินแก้เพียงอย่างเดียวไม่ได้
การผ่าตัดผ่านไปได้ด้วยดี ยาระงับปวดที่ให้ทางน้ำเกลือและกินโดยตรงออกฤทธิ์ได้ดีเพียงพอที่จะระงับอาการปวดแผลผ่าตัดของเพื่อนฉันได้
เพื่อนฉันเองก็เป็นเพียงผู้หญิงตัวเล็ก ๆ คนหนึ่งที่กลัวความเจ็บปวดเช่นเดียวกับคนทั่วไป เธอยังคงรู้สึกหวาดหวั่นเมื่อคุณหมอสั่งให้เคลื่อนไหวร่างกายเพื่อให้ปอดทำงานได้ดีขึ้น และแน่นอนว่า เธอต้องเจ็บแผล บางครั้งถึงขั้นน้ำตาเล็ดเลยที่เดียว
แต่เธอได้เผชิญหน้ากับความเจ็บปวดที่ให้บทเรียนล้ำค่าแก่ชีวิต
พวกเราล้อกันเล่นว่า คนเฝ้าไข้คนหนึ่งก็ยุ่งอยู่กับการกิน อีกคนหนึ่งก็ยุ่งอยู่กับการดูหนังผ่านคอมพิวเตอร์กระเป๋าหิ้ว
เพื่อนที่เพิ่งผ่าตัดส่งเสียงมาจากเตียงคนไข้ว่า แล้วฉันล่ะ ยุ่งอยู่กับอะไร
ฉันตอบไปว่า ก็ยุ่งอยู่กับลมหายใจไง
เสียงหัวเราะดังขึ้นตามหลังคำพูดของฉัน
หากเรามีสติอยู่กับลมหายใจ กับสิ่งที่เราทำอยู่ตรงหน้า เราคงไม่มัววิตกกังวลเสียจนไม่กล้าเผชิญหน้ากับปัญหา เพราะคิดกลัวไปเสียก่อน
ตราบใดที่ยังมีลมหายใจอยู่ มนุษย์มีศักยภาพในการอดทนจนถึงที่สุด

ภาพ : นุชนาฏ ศิริชยาพร
ยังไม่นอนเหรอครับ
บันทึกนี้ขอละไว้ก่อน พรุ่งนี้ค่อยดูรายละเอียดกันตอนนี้ตาลายชักง่วง................อิอิ
อ่านจบแล้ว บรรยากาศการต่อสู้ความรู้สึกของแต่ละคนแต่ละมุม
หมายถึงสามชีวิตพยายามสร้างความสมดุลเข้าหากันในสภาพแตกต่างกัน เข้าใจซึ่งกันและกัน
ความสมดุลชีวิตที่คุณแสวงหาไม่ใช่เหรอ
สวัสดีค่ะคุณใบไม้ย้อนแสง
เมื่อวานครูมิมถามว่าคุณใบไม้ย้อนแสงหายไปไหน
แจ๋วยังบอกว่า น่าจะยังเฝ้าไข้เพื่อนที่เข้ารับการผ่าตัดอยู่ที่โรงพยาบาล
เดี๋ยวขออ่านบันทึกก่อนนะคะ
มาอีกรอบค่ะ อ่านจบแล้ว (ไม่ได้เลียบแบบคุณพี่คอมเม้นท์ท่านแรกนะคะ )
อ่านไปนึกถึงเพื่อนสาวคนนึงที่เข้ารับการผ่าตัดเพื่อคลอด เมื่อนานมาแล้ว
เธอเลือกวิธีการผ่าตัดตั้งแต่แรก ด้วยหลายๆ เหตุผล รวมทั้งเหตุผลที่ว่า กลัวเจ็บ
เธอเล่าว่า ความรู้สึกแรกที่เสร็จสิ้นการผ่าตัดคือ หนาว
สิ่งแรกที่ขอ คือผ้าห่ม ไม่ใช่อยากกอดอยากอุ้ม หรืออยากเห็นหน้าลูก
...............................
เทคโนโลยีก้าวหน้าช่วยให้ชีวิตไม่ต้องเผชิญกับความเจ็บปวดนานๆ
แต่ทุกๆ อย่างก็มีสองด้านนะคะ
เราต่างไม่รู้ว่าชีวิตของแต่ละคนจะเดินทางไปอย่างไร เจอะเจอกับอะไรบ้าง
ดังนั้นชีวิตก็ควรบ่มเพาะภูมิคุ้มกัน เรียนรู้สุข ทุกข์ และความเจ็บปวด
เอาไว้เป็นปัจจัยสร้างสมดุลย์ให้ชีวิตนะคะ
ขอบคุณค่ะ
สวัสดีค่ะพี่ใบไม้
สวัสดีค่ะ พี่ใบไม้
ต่อไปขออนุญาตเรียกแบบนี้นะคะ
แต่ไม่ว่าจะเป็นพี่ เป็นน้อง เป็นเพื่อน ก็ขอแลกเปลี่ยนเรียนรู้ซึ่งกันและกันต่อๆ ไปนะคะ
เป็นกำลังใจในการทำงานของพี่ใบไม้เช่นกันนะคะ
ขอบคุณค่ะ
พี่ใบไม้ค่ะ
อ่านจบแล้วค่ะ น่าชื่นชมนะคะที่เพื่อนพี่ใบไม้มีจิตใจที่แข็มแข็งมาก แถมมีเพื่อนคอยให้กำลังใจ ดูแลตลอด
พูดถึงเรื่องอยู่กับความเจ็บปวดนั้น มิมมีเรื่องเล่าให้ฟังค่ะ ผู้หญิงคนหนึ่งต้องทนทรมานอยู่กับความเจ็บปวดทั่วทั้งร่างกายมาเป็นระยะเวลากว่า 3-4 ปี เป็นคล้ายๆกับการปวดกล้ามเนื้อเวลาออกกำลังกาย แต่ปวดมากกว่ารู้สึกมันปวดจากกระดูกข้างในมากกว่า ไปตรวจทีไร หมอก็บอกว่าปกติไม่ได้เป็นอะไร ให้ยาแก้ปวดมากิน และให้ยามานวดบรรเทาอาการปวด เป็นอย่างนี้มาหลายครั้งหลายหน จนในที่สุดก็เลิกรากับการไปหาหมอในทีสุด
อาการปวดนั้น จะปวดตั้งแต่หลัง กลางหลัง กระดูกสันหลัง จนมาถึงหน้าขาบน และน่อง ฝ่าเท้า ปวดมากจนบางคืนนอนไม่ได้ ปวดแม้กระทั่งโดนพัดลมพัดยังไม่ได้ น้ำตาไหล
อาการปวดมันไม่ได้ปวดแบบเป็นๆ หายๆ แต่มันปวดทุกวัน ทุกเวลา
แต่ผู้หญิงคนนั้นก็พยายามเรียนรู้ที่จะอยู่กับความเจ็บปวดนั้นให้ได้ โดยรู้สึกว่ามันเป็นเรื่องปกติ อย่ากังวล มันอยากปวดก็ปวดไป เราไม่ใส่ใจ
อาจมีบางวันที่ปวดมากจนนอนไม่ได้ก้ใช้ยานวด หมอวังพรหม นวดให้มันร้อนๆ เย็นๆ แค่นั้นก็นอนได้แล้ว ยานวดจะมีติดบ้านประจำ
ทุกวันนี้อยู่มาได้ 3-4 ปีแล้วกับความเจ็บปวดนี้ ในเมื่อพึ่งหมอไม่ได้เราก็พึ่งตัวเราเอง พึ่งจิตใจของเราเอง ระงับความเจ็บปวดด้วยจิตใจที่เข้มแข็ง (ผู้หญิงที่เล่ามานั้นคือมิมเองค่ะพี่ใบไม้)
คิดถึงจังเลยค่ะ
พี่ใบไม้คะ
ที่เรียกพี่เพราะอยากเป็นญาติด้วยค่ะ :)(พี่ใบไม้บอกญาติเยอะแล้วไม่ต้องเลย)
อายุห่างกันนิดเดียวเอง ถ้าพี่ใบไม้แก่ แจ๋วก็ไม่เด็กหรอกค่ะ
ถือเป็นธรรมเนียมไทยๆ ของเรานะคะ
ขอบคุณค่ะ
ครูมิมจ๋า
อ่านแล้ว ถ้าครูมิมปวดกระดูก
พี่แจ๋วอยากแนะนำให้มาตรวจหาสาเหตุที่ รพ.เลิดสินในกรุงเทพนะคะ
ถ้าอดทนกับการเจ็บปวดมานาน ก็อยากให้ลองหาสาเหตุแบบจริงจังละเอียดๆ
แล้วหาทางรักษาอาการต่อไปค่ะ
พี่แจ๋วคนดี
ครูมิมจ่า
คนไม่เป็นไม่รู้ แต่เรารู้เราเจ็บปวด
ดังนั้นเราต้องหาทางแก้ไขค่ะ
ที่ผ่านมาอาจจะยังแก้ปัญหาไม่ตรงจุดทำให้ท้อ
ถ้ามีโอกาสมากรุงเทพฯ หาเวลามาหาหมอนะคะ
หรือจะให้พี่พาไปก็ยินดีค่ะ
ซึ้งใจที่สุดค่ะสำหรับน้ำใจที่พี่แจ๋วมีให้น้องสาวคนนี้เสมอมา
แค่นี้มิมก็มีแรงสู้ต่อไปแล้วค่ะ ..รักพี่แจ๋วคนดีจังเลย
คืนนี้นอนเกาหลังให้น้องหน่อยนะคะ จะได้หลับสบาย อิอิ
สวัสดีพี่ใบไม้
สวัสดีครับ
รักษาสุขภาพนะครับ
วันนี้ มึนๆ ...