อาหารหลังคลอด( 2 )

อาหารหลังคลอดต้องเป็นอาหารประเภทอ่อน  เช่น  ข้าวต้ม  แกงจืด หรือแกงเลียง  เนื่องจากร่างกายอยู่ในช่วงสมานแผล

[HeadOfArt]

คลอดไม่ได้ครับ เพราะเป็นผู้ชาย

ขอบคุณครับ จะเอาไปใช้ครับ

[สิทธิรักษ์]

ยินดีที่ได้รู้จักครับ     น่าจะมีเพิ่มรายละเอียดมากกว่านี้

[เขียนเมื่อ 26 มี.ค. 2551 15:58 น.26 มี.ค. 2551]

ข้าวต้ม เป็นอาหารอ่อนทำให้ท้อง ลำไส้ กระเพาะ ทำงานไม่หนัก ถ้าเป็นแกงเลียง ถือว่าเป็นยาสมานแผลอย่างดีและช่วยสร้างนำนมให้แก่มารดาได้ด้วย