อาหารหลังคลอดต้องเป็นอาหารประเภทอ่อน เช่น ข้าวต้ม แกงจืด หรือแกงเลียง เนื่องจากร่างกายอยู่ในช่วงสมานแผล
คลอดไม่ได้ครับ เพราะเป็นผู้ชาย
ขอบคุณครับ จะเอาไปใช้ครับ
ยินดีที่ได้รู้จักครับ น่าจะมีเพิ่มรายละเอียดมากกว่านี้
ข้าวต้ม เป็นอาหารอ่อนทำให้ท้อง ลำไส้ กระเพาะ ทำงานไม่หนัก ถ้าเป็นแกงเลียง ถือว่าเป็นยาสมานแผลอย่างดีและช่วยสร้างนำนมให้แก่มารดาได้ด้วย