สิ่งที่ได้เรียนรู้

 

สิ่งที่ได้จากการทำบันทึกความดี คือ การทำให้เรารู้สึกต้องการทำความดีทั้งต่อตนเอง และผู้อื่น ฝึกให้เราเป็นคนที่รู้จักคิดและคิดก่อนทำเสมอ เช่นการฆ่าสัตว์ ( ยุง มด ) เราก็สามารถละที่จะไม่ฆ่าพวกเขาได้นั้นก็เป็นการไม่ทำบาปและเป็นการทำความดีของเราด้วย การที่เราคิดดีกับคนอื่น เพื่อนๆ และคนรอบข้างนอกจากจะทำให้จิตใจเราดีแล้วยังเป็นที่รักของผู้อื่นด้วย